如果你不覺得一年前的自己很傻,那麼說明這一年你沒什麼長進

如果你不覺得一年前的自己很傻,那麼說明這一年你沒什麼長進

現在的時間是2018年4月。來,跟我讀一遍,2018年4月,本年進度條已經過了1/4。你年度目標的完成度,也達到了1/4嗎?

超過的,我敬你是個漢子(此處不分男女);

剛開始的,沒事,有總比沒有好吧;

還沒開始的,emmm,您打算啥時候開始?

前些天,mobike創始人80後妹子成功套現數億,難以想象摩拜的生命也才短短几年。世界變化太快,人更新換代的速度也大大超過以往。時間變得越來越珍惜,浪費時間的成本也越來越高。

如果你不覺得一年前的自己很傻,那麼說明這一年你沒什麼長進。

一年其實是一個很可怕的數字,因為如果是在高速發展的行業,即使是剛工作的應屆生,3個月足以脫胎換骨;而如果剛巧你是在比較傳統或者保守的工作環境,那意味著比你年輕、比你反應敏捷的人,一年的成長速度就是你的數倍甚至十倍。

到底是什麼阻礙了我們去完成目標?

遇到挫敗,不知道怎麼去排解。

生活中大大小小的的挫敗太多了,情緒很難一直保持平和,傷心、痛苦都會影響我們的情緒和狀態。我們常說,心態好,結果才好,所以心態真的是真重要。遇到挫敗,怎麼去排解,怎麼將心態回覆到健康平和的狀態呢?

很多人其實不知道怎麼去解決,有的人甚至因為家庭成長原因,連自己的情緒都無法很敏銳的感知。很多人就會選擇逃避或者回避。但我們都知道迴避是解決不了問題的,逃避只會把問題不斷地重演甚至擴大,治不了標也治不了本。

問題只能正面對抗,對抗當然痛苦,這裡有兩個非常有效又非常容易執行的方法:看書和運動

我們用快樂來抵抗痛苦,多巴胺能夠讓我們感受到快樂,而在讀書和運動中,我們的身體會自動分泌多巴胺。

所以,說了這麼多,其實就一句話:當你遇到挫敗,影響了你大目標的完成,那就看書和運動吧。簡單、粗暴,有效。

制定戰略太草率,執行戰略太謹慎。

戰略是綱領,即使是變動,也是以3、5、10年為單位,慎之又慎。

信誓旦旦制定戰略,緊接著是執行。過段時間,遇到了隔壁張大媽的兒子,他在某某行業做了啥特別好,特別容易賺錢;又過了段時間,遇到小學同學,他說你現在做的這個太難了,要出頭不容易……聽一人說,你一笑而過;聽兩人說,你不置可否;到了三人……三人,就成虎了。

一旦開始懷疑戰略的正確性,放棄就顯得太正常不過,甚至覺得自己太果斷、太明智、太清醒了。也許你還會看著當時約好一起同行的夥伴,心裡暗爽,那人真是個二傻子。結果到了一兩年之後,你突然發現被你嘲笑的那個二傻子變成你想抱大腿的大神了……你從懷疑戰略變成了懷疑人生。

有志者立長志,無知者常立志。

你,想要成為哪一種?

最重要的事情只有一件。

個人認為,最流氓虛偽的一種說法是“最xx之一”,“最”就代表了唯一性,加上“之一”,一口氣讓人咽不下去,也吐不出來。

最真誠的說法是:“最……,沒有之一。”

你最重要且沒有之一的事情是?當你找到這件事情,意味著你每天要把最多的精力劃給它,要把最大段的時光劃給它。如果有事情阻礙你最重要的事情,你要禮貌而堅定地拒絕。

我們要清楚地知道:

我做哪件事情,會讓我變得更有價值?

我做哪件事情,我更容易實現我的價值?

你擅長什麼?外界需要什麼?

制定過高的目標,低估堅持的威力。

好高騖遠有三個好處:

第一,讓你在說出來的時候感覺自己特別牛;

第二,讓你在執行的時候把自己壓得喘不過氣;

第三,讓你在總結的時候把自己貶低得一無是處。

反正這三個好處我不想要。

低估堅持的威力,下面列幾個選項,任何一項有人每天都做到的,我想不在多數:

每天清晨喝一杯溫水,加蜂蜜還具有美容效果;

每天運動20分鐘,延年益壽、延緩衰老;

每天閱讀10分鐘,保持清醒的頭腦,保持對新事物的敏銳;

每天思考5分鐘,今年哪裡做得好、哪裡做得不好、哪裡需要改進

……

做1天、2天很容易,堅持每一天做,就很難很難(不如決定先做到每天思考5分鐘?),但只有長期堅持才會見效,這是時間和堅持的複利。

從無知無覺到有知有覺是一個跨步,從有知有覺到知行合一是一個跨步。昨日之日不可留,昨日之日不可追。沒有早晚,當下開始就好。

這是你的2018年進度條:

▓▓▓▓░░░░░░░░░░░ 25%

立刻出發吧~


分享到:


相關文章: