女性經期容易出現多種不適症狀，其中經期頭痛是最常見的一種，常常令女性十分痛苦。經歷過經期頭痛的女性恐怕對這種折磨深有體會，及時擺脫經期頭痛十分必要。瞭解經期頭痛的原因可以有效對症下藥。造成女性經期頭痛的原因有哪些？
1、現代醫學認為，女性經期出現頭痛有生理性原因也有病理性原因。經期出現頭痛主要是血清中的雌醇濃度降低，導致血管的張力發生改變，部分身體敏感的女性容易出現頭痛症狀。在月經之後，血清的雌二醇濃度恢復正常水平，頭痛症狀自然有所緩解。
2、另外雌激素能夠刺激女性泌乳素的分泌，進而直接或者間接影響到體內的激素水平，前列腺素主要作用在血管，會導致血管收縮或者擴張，這種變化是由於雌性激素影響，導致月經期出現頭痛症狀。
4、現實生活中不良的情緒反應也會導致經期頭痛，許多女性在月經期間情緒容易出現異常，常常因為工作壓力大，生活不愉快，在處理工作以及家庭生活時遭遇不順心或者棘手的問題，導致大腦長期處於緊張的工作狀態。生活壓力，睡眠不足，缺乏運動，精神乏力等原因都會引起女性經期頭痛。
5、經常進食不健康的食物會導致女性經期頭痛，許多女性喜歡進食垃圾食物，這些食物中含有對人體有害的物質，長期大量攝入會導致內分泌功能紊亂，影響腸胃消化能力，進而導致頭痛產生。還有部分女性因為減肥長時間不進食，導致內分泌紊亂，引發經前綜合徵，這些不良的生活以及飲食習慣都是造成頭痛的因素。
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