我們每一天都在挑戰自己的極限
1.挑戰懶惰的極限
● 早起上班的日常,被子從來不疊,反正晚上要睡
● 一時興起在家做飯,角落的水池裡堆滿碗和盤子,幾天都沒人理
● 天天吃飯有什麼好,零食才是王道
● 就算出門看見有小雨的跡象,懶得帶傘,雨小沒事兒~
● 洗完澡後洗衣服,分開洗?開玩笑,洗就不錯了
伸手不到的地方都叫做遠方。。。
對策:改掉懶惰
運動往往是第一步很難邁出去
對於懶癌患者,更是難上加難,下個決心吧,青年
2.挑戰拖延的極限
● 立下的目標數不勝數,做到的屈指可數
● 有時間瀏覽各色的網頁和電視劇,但工作在deadline之前才緊迫著手去做
● 看著堆成小山樣的作業,算了,玩會遊戲緩解一下
● 拖延的精華就在於明日
● 明日復明日,明日還挺多
對策:
戰勝拖延
專屬計劃
用心去執行才有效果
克服拖延症勢在必行
3.挑戰熬夜的極限
● 每天工作到兩點半,感覺自己好努力
● 白天努力工作,晚上放鬆一下,通宵唱個K
● 看下時間,凌晨一點,還早,再看一集電視劇
● 偶然朋友圈刷到自己半個月以前立下的目標,每晚十一點睡覺
● FLAG打臉PIAPIA,假裝沒看著,依舊刷手機
對策:
拒絕熬夜
熬夜頂不住,心率會加快
關愛自己要身體力行
改掉懶惰,精緻生活
戰勝拖延,立即行動
拒絕熬夜,規律生活
讓有限的生命煥發出無限的精彩
“活著、看著、想著、幹著,這就是生命”
中槍的快來舉手吧。。。。。。別不好意思了!
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