小田，今年35歲，是一個家庭主婦，每天負責家人的吃喝拉撒，老公長年出差幫不上忙。小田帶著兩個小孩，還要伺候年邁的公婆，每天被家務事累得腰都直不起來，最鬱悶的是連個說心裡話的人都沒有。長此以往，小田對生活已經沒有指望了。有什麼辦法改變一下她的生活？
1､沒有人體恤你的辛苦，首先就要自己對自己好一點。
家庭主婦把家裡照顧得再好，在婆家人眼裡也覺得是應該的。至於你的辛苦，除了你老公，一般不會有人關心。有的甚至連老公都不感恩。既然這樣，就對自己好一點，多心疼一下自己。一個連自己都不知道心疼的人，別人也不會心疼你的。
2､每個人都有自己的委屈，不需要證明給別人看。
家庭主婦一大通病，那就是總是默默承擔著所有的艱辛，然後到處找機會訴說。其實這個是毀自己最快的方式。好象自己很享受這種委屈，卻又不甘心委屈。最好的方式，活出你自己。其實可以換個角度想一想，你是這個家裡的女主人，你要管理好這個家庭，這是你和丈夫在用不同的方式一起為這個家努力。
3､堅強面對你生命中的一切事務。
不要抱怨自己為什麼攤上了這樣的公公婆婆，自己老公為什麼要經常出差。這些情況你無法改變，你唯一可以改變的。就是自己。堅強起來。找出那個強大的自己去面對自己生命中出現的一切。如果你能改變自己，那麼你一定能通過改變自己影響你的家庭，這樣你的生活才會朝著更好的方向改變。
你不堅強，委屈給誰看。我們要做生活的主人，不要被生活奴役了。
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