寶貝們好久不見！
天氣這麼熱你們有沒有曬黑啊？
反正小編因為工作關係已經在黑暗的道路上越走越遠了。
於是痛定思痛，小編決定走上美白的漫漫人生路。
到底如何美白呢？
小編總結了幾個美白方法，決定分析給大家。
方法都是從某書上學到的，並非原創哦。
內服——檸檬酵素
做法也很簡單：
準備食材：1. 進口檸檬6顆（進口檸檬不會苦澀）
2. 冰糖一袋
3. 白醋（要挑選不含酒精的白醋，不然會很辣喉嚨哦）
4. 食鹽
5. 密封玻璃罐
製作步驟：
1.用清水簡單把檸檬清洗一遍，再鹽水把檸檬泡30分鐘，然後用鹽搓洗檸檬表皮，洗淨後擦乾水，檸檬一定要乾燥。
2. 將檸檬切片去籽後放入容器內
3. 將切好的檸檬片平鋪在罐子裡，一層檸檬一層冰糖。
4. .最後將白醋倒入罐子裡，一定要淹沒冰糖和檸檬。
5 蓋上蓋子，把容器密封好後放在乾燥通風的地方,每天打開密封蓋讓檸檬放一次氣，大概放氣一分鐘，二十天左右就製作完成啦。
食用方法：
每天加一兩片檸檬和一兩勺湯兌一杯水就可以喝啦（注意一定要兌溫水喝水溫太高或太低都會影響檸檬活性）
外用——身體乳+珍珠粉
準備材料：1. 珍珠粉
2.身體乳
PS:珍珠粉小編用的是京潤（當然粉質越細膩越好），身體乳用的是便宜大碗的鬱美淨身體乳
步驟：
1.，先到取一元硬幣大小的珍珠粉到掌心
2.再擠一坨身體乳，量和珍珠粉相等或者多一點，然後在手掌心攪拌一下，
一定要調和均勻！不然珍珠粉上身會斑駁
3. 然後塗在身上了，按摩至吸收即可，所以這裡選用比較稀的身體乳是重點，比較好推開。
塗身體乳之前最好去一下角質，更好吸收！
最後就是防曬啦
如果不防曬塗再多身體乳，喝再多酵素也白搭!
好啦，這就是今日的分享，
美白是場持久戰，貴在堅持。
下期見啦
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