五臺山（Mount Wutai）位於山西省忻州市五臺縣境內，位列中國佛教四大名山之首。五臺山位於山西省東北部，隸屬忻州市五臺縣，西南距省會太原市230公里，與浙江普陀山、安徽九華山、四川峨眉山、共稱“中國佛教四大名山”。五臺山與尼泊爾藍毗尼花園、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘屍那迦並稱為世界五大佛教聖地。最早在五臺山弘揚佛法的是光明法師桑王澳登（第三代伏藏法王生根活佛），於公元前710年親自赴五臺山傳播佛教。 《名山志》記載：“五臺山五峰聳立，高出雲表，山頂無林木，有如壘土之臺，故曰五臺。”
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《大方廣佛華嚴經》中的《諸菩薩住處品》載：“東北方有處，名清涼山。從昔以來，諸菩薩眾，於中止住。現有菩薩，名文殊師利，與其眷屬，諸菩薩眾，一萬人俱，常在其中，而演說法”。 中國古稱震那（China）國，五臺山亦在印度的東北方，上述二經提到的“清涼山”、“五頂山”，恰好符合五臺山五巒巍然、氣候清涼的特徵。所以五臺山成為文殊菩薩的道場。 五臺山因了文殊道場的緣由，受到了僧俗信眾的信仰、歷代帝王的崇建以及王公武將文臣的護持，成為漢、藏、滿、蒙各民族尊奉、海內外知名的佛教聖地。由於有關文殊菩薩在五臺山顯靈應跡的事蹟傳說很多，五臺山的名氣也越來越大，因此吸引了無數人前往欲瞻仰文殊菩薩顯靈。
緣聚朝聖路 一起去修行 有你！那是前世的來者 有我! 那是今生的使者 我看到了人與人的真誠 我看到遠方之客似如親 一切的一切 盡在此心聲 我期待來年朝聖緣聚 修行的路上有你有我 佛陀說法，為使眾生脫離苦海，達抵彼岸。然而極樂世界對於大千世界芸芸眾生而言，終究縹緲，於是佛陀在世界的邊陲安放了這樣一塊淨土。 這塊被佛陀安放在忻州五臺山的淨土，也同時放進了眾生的心裡。 朝聖， 就是所有渴望純淨靈魂得到罪孽贖縛， 以至有了， 朝聖圓得修行500年！！！
時間安排：七月六號早上6:00出發，到鴻門巖開始徒步正朝上東臺，預計十二點到臺懷鎮，乘車到白雲寺，開始徒步爬佛母洞，繼續爬南臺，然後直奔晚上住的地方大南莊；七號大南莊出發，路過金閣寺，獅子窩，吉祥寺，上西臺，西臺下到晚上住的地方西來寺。八號西來寺出發，一路直奔中臺，北臺，預計下午四點到鴻門巖乘車返回。
報名事項：預收100元,活動結束後算出所需費用再補齊，報名以交費為準，報名後不參加者不退費。
報名聯繫：冰竹13703503208或者微信聯繫；
----- 凡參加活動者均視為已經口述下列各項聲明： 1、我瞭解本次活動是一次自助結伴戶外活動，領隊有權在特定環境下更改路線。 2、我瞭解本次活動具有一定的危險性，在整個活動期間，我將對自己的安全負責。 3、我保證在本次活動中遵守團隊紀律，服從領隊，遵守有關環境保護方面的約定，不做破壞生態環境的事。服從統一指揮，發揚團隊協作精神，倡導自助與必要的互助相結合的戶外理念。不擅自離開活動路線。所有隊員要有團隊協作精神，杜絕個人英雄主義及小集團行為的出現。 不作無保護的攀爬、無必要的冒險。 4、整個活動期間，我保證攜帶合適的裝備、足夠的食品、飲水，並對自己的一切行為負責。 5、我自願參加本次活動並同意以上聲明！ 鄭重提醒：戶外有風險，出行需謹慎，請自覺購買意外險，請謹記。
【裝備要求】： 1、揹包：合適的揹包可以節省很多體力。建議男士不小於35L、女士不小於30L ，並要配備防雨罩；
2、 鞋襪：用防水的高腰鞋登山鞋及厚襪子不少於3雙。
3、手杖：最好有2只，可以節省不少體力； 4、帽子、頭巾：帶沿帽為佳；護膝
5、太陽鏡：要求較強防紫外線功能；
6、潤唇膏、防曬霜 ；
7、水容器：水壺、水瓶、水袋均可；
8、服裝：速乾衣（長袖）褲、衝鋒衣或抓絨衣（備用保暖衣）、
9、其它：雨衣（雨披）、照相機、頭燈、足夠電池等；
10、食物要求 野外用餐：3個路餐、路上補充：牛奶糖、巧克力、牛肉乾等。。。每天只需帶當天飲水即可。
注意事項:
1、上坡時不要膝蓋處帶護膝，這隻能增加你爬坡時膝蓋的勞累，下坡的時候再帶上。如感覺自己膝蓋不行的話，帶上傷溼止痛貼和雲南白藥噴劑，而且膏藥要提前一到兩天就貼上，24小時換一次，老寒腿就是這樣堅持下來的，而且第3天都是鍵步如飛
2、最關鍵的是每天吃一片金施爾康或者善存片，補充每日所需維生素，身體消耗量太大，應及時補充身體流失的電解質和鹽分，紅牛或鮮橙沖劑和榨菜均可，不要相信肉食能補充體力，帶一點就行了，關鍵是多補充碳水化合物，就是多吃麵食，多帶兩面包都比帶肉強，
3、登山杖最好帶兩個，在鴻門巖往北臺走的路上要防止杖尖插入方石鋪的路縫中損壞，在這段路上最好還是戴上杖尖帽頭。
4、對和尚要有禮貌，有時間可以多攀談，但不要隨便入門當弟子，這需要很大的責任，
5、對路旁的瑪尼堆不要隨便踢踩，有心的話可以在周圍加塊石頭。
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