夏季炎熱,五分鐘做一份香、麻、辣、爽的這道菜,包你吃下三飯碗

兔肉在國外被稱為“美容肉”。其性味甘涼,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、維生素B1-維生素B2等成分。具有補中益氣、滋陰養顏、生津止渴的作用。常吃兔肉有很多好吃,兔兔那麼可愛,我們就是要吃兔兔,下面教大家這樣做兔兔,這樣做出的兔肉香、麻、辣吃下去非常爽口,

很適合夏天食用。

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做好的涼拌兔

夏季炎熱,五分鐘做一份香、麻、辣、爽的這道菜,包你吃下三飯碗

做好的涼拌兔

【材料】:新鮮兔子半隻,大蔥、青椒、芹菜、蔥花、芝麻、小米辣、八角、大料

【自制調料配方】:拿一個小碗,放入醬油5勺,花椒油1勺、香油2勺子、耗油1勺,白糖,一小勺、辣椒油適量、花椒麵少許,將作料攪拌均勻即可

【配料】:蒜水、姜粒、蔥花、青椒絲、大蔥絲、小米辣

1、準備配料:小蔥切成小段,切好薑末,壓制蒜泥,壓好後放入冷開水中做成蒜水,小米粒切碎,理好適量芹菜

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準備調料

2、鍋中倒入一鍋水,放入八角和大料待水燒開後放入洗乾淨的兔子

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燒水煮兔

3、兔子煮約15-20分鐘,撕開兔肉看不見紅血絲就可以了,將兔子撈出鍋,放入碗中放涼

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煮好的兔兔

4、帶上一次性手套,順著兔肉本來的紋理,將兔肉撕成條狀

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撕好的兔肉

5、在兔肉上放上切好的青椒絲、大蔥絲,依次倒入準備好的姜粒,蒜水,和開始調好的調料,在撒上白芝麻

夏季炎熱,五分鐘做一份香、麻、辣、爽的這道菜,包你吃下三飯碗

放入調料

6、將兔肉和各種作料攪拌均勻,這道美味下飯的菜就做好了

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攪拌過程

做好的兔肉是這樣的,是不是看著就食慾大開呢?

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做好的兔肉

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做好的兔肉

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做好的兔肉


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