近日，邓超为了新戏疯狂减重，从83KG减到了63KG，整整40斤的减重让人看了心疼。
邓超的减重食谱
不过咱们的娘娘孙俪却表示：他是为了工作才这样减肥，大家千万别学他，重要的事说八遍。
确实，短时间内体质的倏增与倏减都会带给身体带来伤害甚至埋下隐患，尤其是女孩子们，在减肥方面更要谨慎一些，切勿追求短期内暴瘦的激烈减肥方法。
国外女演员查理兹.塞隆在拍摄奥斯卡金像奖电影《女魔头》时，也为了演好女主角而增重了30磅，同片的克里斯蒂娜·里奇为扮演希尔比也增加了10磅体重。
可见演员们为了演好角色，要付出的代价也是很大的。
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