【問】講得英語有些大舌頭，該怎麼改善練習？
英語口語講得不是很流利，想改善
高中時我們英語老師就說我講英文講不清
現在我想知道有什麼方法可以平時練習好嗎？
比如，嘴裡含塊糖之類的。
【答】這個問題要從兩個方面思考。
首先是不是有口腔方面的問題。這個很好判斷：能否流利說母語。是不是普通話無所謂，只要能流利說母語就行，否則就是口腔條件有問題，例如大舌頭、兔唇之類。如果有問題，需要專業的語音校正有，這已經超出了學英語的範疇。但是絕大多數學生應該沒有這個問題。
絕大多數學生面對的真正英語語音問題是：發音不準和語調節奏不準。許多學生都有這兩個問。相信你應該也是這種情況。
首先是發音不準，這個主要源於沒有掌握英語音素的發音動作。注意是音素，不是音標。新版的人教版初中英語，從初一開始，使用的也是"音素學習"的概念。發音是一種動作，也就是舌頭、嘴唇、聲帶等的肌肉運動，英語的發音動作和普通話的動作有很大的不同。但是許多老師並沒有把英語的發音動作教授給學生，導致學生只能使用漢語的動作去發英語的音，於是就產生了"中式英語"。你說的"英語講不清"，很可能就是這種情況。
還有就是把握不住英語的語調節奏，這是我國的英語教學一直忽略的問題。普通話是"音節時律"語言，也就是每一個音節都是重讀。但是英語是"重讀時律"語言，有重讀，有弱讀，還有語調的起伏，這些都是普通話沒有的，而目前能夠把這些技能教好的老師很少，所以許多中國學生說的英語，都有很濃厚的"漢語味道"，也就是你說的"不是很流利"。
以上的兩大問題，最終只能通過系統學習英語語音知識和技能來改善，國內的學校，除非是外國語學校，否則很難提供這方面的教學。你只能在網絡上自學。如果只是想把單詞讀對，謝孟媛的《美語發音教程》就挺好，雖然用的是KK音標，但是她能把發音動作很好的演示出來，足夠你學習了。我知道的最好的英語語音訓練班，是三總的《用嘴聽英語》，但是現在已經不開了，網絡有盜版賣，可以買來自學。我自己的課程還在開發中，使用的也是他的體系。還有就是北外名師李晨在千聊app的課程《英語標準發音教程》，從知識的角度說，是非常好的，但可能比較難，因為他是做英語教師培訓的，這套課程也主要是給英語教師或英語專業人員使用的。
最後，不要在嘴裡亂放東西了，從零學起，把每個音素的發音動作學好，英語自然就講清了。
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