豬身上的這個「部位」最香了!下酒下飯都不錯,補虛健脾最好了

最近天天吃素,吃的都快吐了,再也受不了了,要做道葷菜慰勞一下自己,因為我怕我堅持不下去。豬肚包雞是一道名菜,做法貌似很難,其實是最簡單的、最美味的一道肉菜,豬肚是豬身上最香的一個部位,很多人都喜歡吃,是最好的下酒菜。準備好材料,把雞肉、配料、調味品塞到豬肚裡,放到鍋中直接燉,時間一到,取出即食,味美鮮香,辣辣的胡椒味,爽口的豬肚,香嫩的雞肉,簡簡單單一做,可以吃豬肚,也可以吃雞肉,喝湯最好,下酒又下飯,來一起學學吧!豬身上的這個“部位”最香了!下酒下飯都不錯,補虛健脾最好了。

豬肚包雞

豬身上的這個“部位”最香了!下酒下飯都不錯,補虛健脾最好了

By 夏陳二十

配料:

豬肚 1只、雞 1只、阿膠棗 適量、枸杞 適量、黨參 適量、薑片 適量、小蔥 適量、麻油 適量、醬油 3勺、料酒 2勺、花椒粒 適量

烹飪步驟:

1.淋上麻油、料酒、醬油 醃製洗乾淨豬肚

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2.壓裂50顆胡椒粒,炒香胡椒備用

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3.用豬肚包好雞

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4.準備好薑片、香蔥、 紅棗、枸杞、黨參 以上食材,塞一半材料進去雞肚子裡

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5.塞好食材,用牙籤封口

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6.豬肚包雞放入鍋里加水,剩餘材料倒入

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7.大火煮沸,轉小火一個半小時,盛出

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8.一半斬件蘸醬,一半滾熱再食

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烹飪小貼士:

1、豬肚包雞是廣東客家地區酒席必備的餐前用湯,湯裡濃中帶清,有濃郁的藥材味和胡椒香氣,很下飯下酒。

2、豬肚為豬科動物豬的胃,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

3、雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用,可適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類,但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。

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