每個人都是有情緒的,情緒是與生俱來的。然而,恰當地表達情緒、控制情緒、調節情緒的能力卻是通過後天學習得來的。情緒可以治病,情緒也可以致病;好的情緒可以使人走向成功,而不良的情緒卻可能使人遭受失敗。所以,只有學會並提高表達、控制、調節情緒的能力,才能夠使自己成為一個更加健康、理智、成熟的人。
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2018-10-02 07:09:07 媒來言趣
每個人都是有情緒的,情緒是與生俱來的。然而,恰當地表達情緒、控制情緒、調節情緒的能力卻是通過後天學習得來的。情緒可以治病,情緒也可以致病;好的情緒可以使人走向成功,而不良的情緒卻可能使人遭受失敗。所以,只有學會並提高表達、控制、調節情緒的能力,才能夠使自己成為一個更加健康、理智、成熟的人。
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