在陽臺養花種菜已經成為一種新的愛好樂趣，陽臺上空間足，只用來曬衣服太可惜了。養上一些花卉綠植，讓家中看起來更有生機，種上一些蔬菜讓家中飯菜更放心。陽臺上可以種植的蔬菜種類很多，大部分都是選擇比較好種的大蒜，韭菜，香菜等等，在學會了種植技能之後，我們就可以嘗試種上一些不一樣的蔬菜，比如陽臺種上三種“長壽菜”，三種菜出芽快，60天就上桌，越吃越健康！
第一種：紅薯葉
紅薯有“小人參”之稱，還有豐富的營養價值，紅薯多吃可以促消化，對於腸道不好的朋友很好的緩解作用。而紅薯葉可以稱之為“長壽菜”，它含有豐富的食物纖維和維生素，促使腸胃蠕動，帶走體內毒素。
紅薯葉的種植：種紅薯葉可以說是沒有難度，把發芽的紅薯根據芽點切成小塊，放在水裡盆裡或者放在盆土裡，簡單養護能夠快速的出苗，出幼苗後細心養護，使用一些有機液體肥，再保持適當的光照，一般30到60天就可以摘取鮮嫩的紅薯葉子炒菜了。
第二種：魚腥草
魚腥草還有個名字叫做折耳根，因為特殊的氣味，這個蔬菜讓人又愛又恨。喜歡的人非常喜歡，討厭的人完全不能接受。但魚腥草具備很好的藥用作用，能夠清熱解毒，消炎消腫，越吃越健康。魚腥草的做法也很多變，可以涼拌可以煲湯。
魚腥草的種植：魚腥草一般生長在比較陰溼的環境中，在陽臺上種一魚腥草需要一個大一點的空間，在花盆中間放入魚腥草的幼苗，蓋上盆土，每天早晚進行澆水。魚腥草可以使用一些有機氮肥，這樣能夠促使更快的生長。等到長到合適大小之後就可以摘取它的莖葉進行食用了。
第三種：芹菜
芹菜，是生活中很常見的一種調味料蔬菜。許多人都不知道芹菜也是很好的天然抗氧化劑，芹菜裡面的纖維含是蔬菜之首，多吃芹菜，既然美容還能增強體質。
芹菜的種植：對比魚腥草，芹菜的種植方法相對簡單很多，我們可以保留平時吃剩的芹菜頭，直接栽到盆土，然後進行澆水，等它長出新芽之後，我們再進行施肥。30天之後就能摘取鮮嫩的芹菜食用。芹菜還有個種植方法就是播種培育，優點就是產量高，不足之處就是生長慢，把芹菜籽放到水裡浸泡，在播撒到盆土裡，出苗之後再養護。
在陽臺種菜就可以選擇這三種“長壽菜”，長得快60天就可以直接上餐桌了，多吃對身體好。今天分享就到這裡了，如果對你有幫助，歡迎點贊，收藏分享加關注。
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