眾所周知，和諧的性生活可以促進夫妻之間的感情。生活中適當進行性生活還可以促進身體健康，使人精神振奮，或者生理上面的滿足和快感。但是，現實中有很多男性在進行性生活時，需要很長時間才會進入狀態，這種情況往往會給男性帶來壓力，造成心理負擔。那麼，男人進入狀態慢，是不是“那裡”不行了？
導致男性性生活進入狀態慢的原因有哪些？
1、男性性生活過程中，需要很長時間才進入狀態，可能是生活失調引起的。經常進行性生活，沒有注意頻率和次數，就容易導致神經系統過度興奮，或者持續性興奮，勃起的速度就會變慢，影響正常的性交。
2、一般情況下，年齡較大的男性進入狀態會變慢，特別是四十歲之後的中年男性，身體機能不如年輕時，性能力慢慢下降。因此，需要更長時間才會勃起，進入狀態。
3、男性勃起緩慢，可能神經影響，大腦皮質對性興奮的抑制作用變強，導致脊髓勃起中樞興奮性降低，影響了男性的勃起功能。這種情況需要和陽痿區分開來，不屬於器質性的病變。
4、部分常見的慢性疾病會導致男性性交過程在進入狀態慢，比如泌尿系統疾病、生殖器官疾病等均會影響男性勃起的時間或者勃起狀態。想要提高男性的性功能，需要多補充鋅元素，進食補腎壯陽的食物。
由此可見，男性性生活過程中，進入狀態過慢和很多因素有關。通過研究發現，高頻率的性生活會損傷男性身體健康，多次射精之後會導致精子質量降低，睪丸的生理功能也會受到影響。另外，頻繁的性生活容易導致前列腺分泌出體液，男性容易虛弱，身體虛弱。因此，生活中需要控制好性生活的次數。
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