我国是一个胃癌发病率较高的国家。在全球范围内，大约有一半的死于幽门螺杆菌的胃癌患者来自中国。摆在眼前还有一个更为严峻的现实，胃癌在年轻人中发病越来越多。
统计数据显示，19岁至35岁的胃癌发病率比30年前翻了一倍。专家表示，青年人一旦患上胃癌，恶心程度更高，生存期更短。
90%胃炎因它而起
统计表明，90%以上的慢性胃炎是由幽门螺杆菌引起的。
幽门螺杆菌可以产生多种毒素因子，如黏附因子、酯多糖、尿素酶、空泡细胞毒素和细胞毒素相关蛋白等。
尿素酶能破坏胃粘膜屏障，使机体产生炎症和免疫反应，增加胃泌素的分泌，是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性溃疡的主要原因。
临床上，大多数幽门螺杆菌患者是在体检中发现的，有的没有临床症状，也没有引起重视临床症状。
根据数据表明，有70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状，10%的人可能有消化不良，10%到20%可能有消化道溃疡。
虽然症状不明显，一旦人体感染了幽门螺杆菌，正常的黏膜就会产生组织学上的炎症，即慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。
幽门螺杆菌如何预防？
小提醒：在日常生活中注意以下几点，以减少幽门螺杆菌的传播率。
1、 集体用餐时最好用分餐制，给人夹菜用公筷；
2、生冷食品要洗干净才能吃；
3、饭前便后要洗手；情侣间亲热前，要充分清洁口腔；
4、家有幽门螺杆菌感染患者，要给他准备专门的碗筷；
5、 成人不要用嘴去触碰婴儿的奶瓶，更不要嚼碎了东西喂孩子。
发达国家的营养专家提倡鼓励亚健康人群和60岁以上的人每天服用益生菌，以补充体内的“有益”菌类，从而抑制有害细菌的生长，减少肠道感染的发生率。
“有益”菌类还能促进消化，减少毒素产生，减少胃肠功能障碍，帮助肠蠕动，并有效改善便秘。此外，益生菌有助于预防肠道疾病和降低结肠癌的风险。
益生菌粉能给人体带来丰富的益生菌，这些益生菌是调节人体肠道功能的最佳途径。因此，益生菌可以显著减轻腹泻、便秘、恶心、胀气等胃肠道不适症状。
每天补充一些益生菌，使你的肠道充满活力和健康！
提醒：
如果在空腹状态下饮用益生菌粉，很容易刺激胃肠道排空，益生菌粉中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝可以减少刺激，让益生菌粉在胃中被慢慢吸收，并且能帮助消食。
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