張必聰

作者的問題，道出了許多伴侶之間相處的困境，要解決這一問題，首先，我們應該弄清楚兩人在一起越來越累的原因有哪些，這如同看病，只有找到病因，才能對症下藥。

第一，如同婚姻中的“七年之癢”一般，兩個人可能相愛時間長了，進入了感情倦怠期。

要知道，任何感情都不可能一直處於熱情如火的狀態，大多數戀愛在甜蜜期過後，都會進入一個很累的階段。

第二，兩個人在一起後，隨著逐漸接觸，對彼此有了更深刻的認識，當初的神秘感和拘束感漸漸消失。

原來吸引自己的優點成了習以為常的習慣，反而是一些缺點和不足慢慢暴露出來，想要進一步適應彼此需要不斷努力，會感覺疲累。

第三，兩個人的成長步伐不一致，在思想認識、行為處事方面的差距越來越大。

伴侶之間最怕的，便是一個人不斷學習新東西，適應新環境，快速成長，而另一個人卻被困在原地，踏步不前。

這種差距會造成兩人相處起來越來越累。

人們常說“相愛容易相處難”，的確，從風花雪月到柴米油鹽，是將每一對伴侶從高高在上拉落凡塵的一個過程，在這個過程中，我們每一個人，都要認真學習兩個人相處之道。

不要把這種累看做負擔，而應看做必要的人生過程，並積極需求解決辦法。

第一，態度上，不要逃避，要及時的交流溝通，找出問題所在。

如果兩個人相處中有了矛盾，卻什麼也不說，憋在心裡，雙方的隔閡只會越來越大，最後形同陌路。只有通過交流溝通，找出問題所在，才可能解決問題、走出困境。

第二，感情上，要相互理解和包容，善於自我反省。

世上從來沒有十全十美的完人，我們既要看到彼此的優點，也要接受雙方的缺點和不足，並在相處過程中，反思自己的不足，不抱怨不埋怨、相互理解相互支持，相濡以沫才能走的長久。

第三，成長上，要互幫互助，共同成長。

當一個人成長較快時，要對那個還困在原地的另一人伸出手，幫助他一起進步。

而成長可能慢一些的那個人，也不要氣餒頹廢，要認真踏實、積極向上。只有兩人攜手並進才能輕鬆自在。

第四，行動上，進行一次旅行是增進感情最好的助推器。

當兩人都感到累的時候，放下手中的一切，共同去旅行一次吧。可以去一個新地方，看看新的風土人情、放鬆心情打開心扉；

也可以故地重遊，在兩個人曾經走過的地方回憶起曾經的美好和甜蜜，增進彼此的感情和麵對一切困難的勇氣。

第五，相處上，培養一項雙方共同的愛好或興趣，尋找雙方之間更多共同語言。伴侶之間相處，沒有共同語言是一件很悲哀的事。

而培養一項雙方共同的愛好和興趣，比如運動健身、書法繪畫、陶藝烘焙等，既可以有更多的共同語言，也能夠共同進步，增加彼此的信心和成就感。

兩個人相愛相伴，從來不是如同行走吃飯一樣的本能，而是需要不斷學習和適應，既然彼此還相愛，何不好好珍惜這份感情，共同打破這種越來越累的困局呢？

有書君語：對此問題你有什麼不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，別忘給有書君點個贊哦~關注有書君，私信回覆句子，有書君送你一句特別的話

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兩個人在一起感覺越來越累，慢慢地有人就會選擇逃離。為什麼會累？因為一個想愛，一個想逃離。

當兩個人用力的方向不一致的時候，感情就像拔河，看誰可以把對方拉到自己這邊，而這個過程是最痛苦的。

如果兩個人都還愛著對方，在一起卻很累，應該怎麼辦呢？

如果兩個人都還很在乎對方，卻愛的很累，只能說明你們不知道如何去愛。當你的愛裡面摻雜了試探、做作、冷漠，愛到最後只會兩敗俱傷。

當愛一個人讓你感到很累的時候，不妨試試這樣做：

1.兩個人停下腳步回想下愛情開始的時候

每段愛情的開始都是因為吸引，如果你現在嫌棄對方沒有跟上自己的步伐，想想當初在一起的初衷，如果愛，放慢腳步等一下對方有何妨？

2.正視問題

感情出現了問題，所以才會覺得愛一個人很累。如果要解決問題，首先就要正視問題。人在愛情裡容易自欺欺人，更願意避重就輕。

例如，明知道對方不愛了，卻還覺得是自己做的不夠好。

3.給彼此放個“單身假”

愛一個人的時候，不知不覺就會把對方當成自己的全世界。你給予的越多，心中期待的就會越多。當對方無法做到的時候，你的心中就會裝滿委屈。

當一個人男人跟你說愛的很累的時候，通常是他要決定放手的時候了；而女人對你說愛的很累，只是想得到你更多的愛。

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這是愛情的疲憊期，如果你們熬度過了，那麼感情絕對更上一層樓，我跟女朋友前段時間也是一樣的，我們熬過來了，今生不離不棄！

其實愛情跟人生一樣，都有低谷期，這些洽洽是迎來高峰期的前兆，度過去了，會有意想不到的結果！

首先你們必須要找出累的原因，所以勾通才是解決的方法，可能有時候兩個人只想靜一靜，連勾通都不想去做，不過你們要試著去勾通！有人說睡前十分鐘的勾通是情侶和夫妻最容易走進心靈的交流，所以不管每天有多苦多累都必須抽出時間去交流！有時候一起做家務也是能曾進雙方的感情！

說了那麼多，送你一句話吧：“孩子不聽話的時候，告誡自己，親生的，親生的，不能打！老婆任性的時候告誡自己，自己選的，自己選的，我要忍耐！老公犯二的時候，告誡自己，自己瞎了眼，自己瞎了眼，只能跟到底！”

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相愛容易，相處太難。兩個人在一起，日久不一定生情，有時反而會增加兩個人的負擔，摩擦越來越多，相處越來越累。可是心裡又彼此還愛著對方，應該這麼做：

1. 嘗試換種說話方式

人和人之間總是有固定的情緒模式。當對方拋出一個問題時，比如：你怎麼還沒做飯？我們總是條件反射的回答“我天天這麼累，你怎麼還說我？”這樣用“我”和“你”開頭的對話方式很容易引起對方情緒不滿，嘗試多用“哦”，“好的”，”你幫我一起好嗎？“這樣的溫柔而堅定的說話方式來和對方交流，少一些摩擦，多一些甜蜜。

2. 來一場說走就走的旅行

冬日看雪，夏日豔陽。不同環境帶來不同的心境。兩個人在一起久了，難免有膩煩的心理，不如換一個場景，冬天去三亞看看夏天的海，夏天去雲南看看一年四季如春的洱海。兩個人一邊看著人文風情，一邊放慢生活的節奏，品味這些年的愛的點點滴滴，愛情幸福指數也會提升哦。

3. 找一個共同的愛好一起去做

最好的愛情莫過於有共同的夢想。像梁思成和林徽因，蔣介石和宋美齡，都是在志向和三觀上達成充分一致，兩個人可以在共同的事情上發揮各自的優勢，互補互足，相互支撐，這是愛情的最高境界，也是愛情可以持久的最佳途徑。

戀愛容易，婚姻不易，愛情也需要刺激，用更多的智慧和真愛去吸引彼此，愛情才能長久。關注叄品家，叄品姐姐每天分享一段愛情感悟，幸福可以很簡單。

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相愛容易相守難，兩個人在一起會經歷很多事，一件事解決不好沒關係，但長久以來不好的情緒會積累，終有一天發現心累了。我熱情TA冷淡，我主動，卻不知TA是否放在眼裡，話越說越少，問候越來越少，見面越來越少，戀愛本應該熱情似火，卻提前相敬如賓，明明不是單身，卻過著如同單身一樣。說沒有感情那是騙人，說還剩多少感情，卻說不上來。現實中我們遇到太多此類問題，當我們遇到這樣的問題時，就說明感情已經出現了問題，累了，心累了，可是當心累了我們要怎麼處理怎麼守衛我們的愛情，時冷淡對待，慢慢演變成單方面終結男女朋友關係，還是不忘戀愛初心繼續前行呢？希望這篇經驗對朋友們有幫助。

靜一靜，衝動時不要做任何決定：

問題發生時，讓自己靜一靜，瞬間做出的決定情緒性太強，避免做出事後會後悔的決定，傷害到兩個人，我們心會累，有因為長時間單方面的付出沒有得到想要的回應，讓自己的心歇一會，給兩個人時間讓兩個人都冷靜冷靜。

理性分析兩個人的感情，決不能冷戰：

我們要理性分析什麼導致了我們感情發生了不平衡，不能只想對方的不是也不能替對方找藉口，把引起我們心累的問題找出來，才不會成為感情中一根刺不斷積累矛盾。切忌冷戰，長時間冷戰就等於你單方面結束了你們的感情，回頭都難。

好好談談，如果可以當面談：

有問題，心裡不舒服就說出來，兩個人好好談談，談戀愛就是要談的，把矛盾問題和我們心裡的痛苦難受說出來就好了，如果兩個人能見一面談談那就更好，平時兩個人見不到，能見一面即使心再累只要在對方懷裡哭一哭都會好的。

如果對方表現出無所謂，那就放手：

感情是兩個人的事，需要雙方共同付出才能維持，如果對方已經無視你的付出和存在，你難受對方沒有了一絲安慰，那這份感情已經走到頭，對方已經不是你最初相愛的那個人，不管你怎麼付出怎麼心累他都不會在乎，那就只有放手。

儘早結束冷淡，去到對方身邊:

即使心累了，兩個人對彼此都有愛，我們要一起努力盡早結束異地戀，因為異地戀短時間內距離產生美，但長久的距離產生就是分離。異地我們要自己承受所有煩惱，心難免會累，儘快想辦法來到對方身邊，以後遇到什麼事情都有了依靠。

遇到問題就解決，不要逃避：

兩個人在一起肯定會有很多問題，兩個人要相互關心，誰做的不好就說出來，遇到問題兩個人要說開了一起解決，一起對感情負責，同樣問題經常發生時間久了心就累了，兩個人在一起不容易真的要珍惜，莫等心涼了感情就徹底破裂了。

總結：如果確定你仍然愛著TA就結束所謂的矜持，所謂的面子，在愛情面前這些東西傷人傷己。你不問，我不說，你回答，我敷衍，這像是一對戀人該有的表現嗎？即便幾十年夫妻也不至於如此相敬如賓吧。所以遇到這種情況，一定要問問自己，TA是否適合自己，我是否真的愛TA嗎，我們之間是否能走進婚姻殿堂。如果上述三點只要有一點有疑惑，那就不用再繼續了，別想著備胎，別想著拖延，還對方一個自由身，對誰都好，不用尬聊，也不用再心累。

愛情是平等的，絕不是單方面的一味付出，一味主動，也絕不是我的熱情你的冰冷，所以當有人說，兩人相處感覺心累，在我看來根本原因就是是不夠愛。

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紅杏一顆

在一起越來越累

一段關係開始的時候一定是很愉悅和輕鬆的，

因為都表現出最好的一面去給對方，

說話會顧慮對方的感受去表達，

做事也會先考慮對方再去做

隨著時間推移，慢慢的人的共性就會出來，

就會更多的考慮，為什麼我付出這些，他有沒有看到，

他為什麼沒有給我回饋

甚至不理睬，不感恩

如果一方性格比較極端。那麼另一個就會越來越累，如果兩個人都是很自主的性格，那這段關係結束的也就越快！

想處理好一段關係，需要兩個人都多為對方考慮，站在我愛你，為你付出，不圖回報的角度，

及時給予愛人愛的回饋，

兩個人都懂得感恩

相信會越來越好

情感嘉辛

現在跟男朋友也是這種狀態，每天也沒什麼話說，我上班他在家打遊戲，我下班回家還是在打遊戲，然後吃完飯，我洗漱睡覺，他還是在打遊戲，沒什麼溝通交流，每天信息也很少，我爸媽過來他還在打遊戲，昨晚忍不住跟他說我們談談吧，他說沒什麼好談的，不想談，想想覺得挺傷心的然後在那哭，他又來跟我談，不過都是他一個人在那說我哪裡哪裡不好，沒考慮他的感受什麼的，很想說分手，忍住了，哭累了自己睡著了。姐弟戀，在一起幾年，感覺自己像保姆或者說養了個兒子，一直在等他成熟，一直沒什麼變化，家裡人也都不看好，越來越覺得在一起不開心，分了幾次手沒分掉。不知道是否該繼續，每次吵完架就說自己會改，然而沒多大變化，心累

瘋瀟瀟兮易睡酣

兩個人在一起那麼累，還不如放手呢！

當人處於快樂、開心時，大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”。

益性激素讓人心緒放鬆，產生快感，這種身心都很舒服的良好狀態，可使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。