心血管病、高血壓、癌症…肥胖對人類健康的威脅已經毋庸贅述。為了有個健康的身體，想必每個有肥胖病史的胖子恨不得哪天能一夜達到正常體重。
但是，即使美夢成真，這種短期內“突然而至”的正常體重能說明你真的就健康了嗎？
最新一項研究認為，對一個人某一階段（如老年期）BMI指數的單一測量數值固然重要，但這不能完全說明其患心血管疾病的風險。相比較而言，體重史（持續的BMI指數記錄）更具信息參考價值。研究人員假設，那些有長期肥胖史的人患心血管疾病的風險可能更高。
BMI，即身體質量指數，計算方法是：“體重（kg）”除以“身高（m）的平方”， BMI<25被認為屬於正常，25
為了驗證這一假設，並確定出一種實用的獲取方法以提供臨床護理，科學家們研究了6437名年齡在45-84歲之間的動脈粥樣硬化參與者，對他們進行了13年的隨訪。
每位參與者還被要求回憶並填寫他們年輕（20-40歲）時的體重，並由研究人員換算成對應的BMI數值。
在所有參與者的最後一次訪問結束時，研究人員發現：
首先，13年研究期間所測量的標準體重與後來的心力衰竭風險相關——BMI數值每增加5kg/m2，患心臟衰竭的可能性增加34％；
其次，儘管老年人目前的體重顯示出與疾病的相關性，但他們同時發現，與擁有正常BMI數值的參與者相比，那些在20歲時開始有肥胖病史的人，心力衰竭的風險高了3倍以上，而那些在40歲時開始有肥胖病史的人，患心力衰竭的風險高了1倍。
“現在我們瞭解了，一個人肥胖的時間越長，心力衰竭的風險就越大，這就是為什麼測量老年人的體重可能並不能說明他們的風險。”這項研究的主要作者Erin Michos博士說，“當前有更多的證據表明，新近肥胖的人總體危險性較小。我們的研究結果強調終身維持健康體重的重要性，年輕成年人的體重累積對心臟健康風險更大。”
研究人員認為，未來有必要研究如何將終身體重史納入電子健康記錄和臨床實踐中。
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