現在這個社會，顏值有多重要，應該不用Sugar強調了吧？
那麼高顏值的標準的是什麼？任何人都不能給出衡量標準。形象並非天生，顏值也並非一成不變（拋開醫美），顏值的提升有時候跟生活中的某些習慣也是息息相關，所以說千萬不要忽略生活中的某些習慣。
科學研究表明：哪怕是咀嚼東西的姿勢不對，都能讓顏值差上好幾倍。今天Sugar就跟大家一起聊一下，有哪些我們日常忽略的習慣會影響我們的顏值呢？
用嘴呼吸
大家都知道，鼻子是我們主要的呼吸器官，但如果嘴巴的呼氣量達30%以上，就被稱作是“口呼吸”啦。有些人可能是因為疾病迫使不得已用嘴巴呼吸，但也有很多同學是因為習慣問題。
長期依靠嘴呼吸可能會導致——下巴後縮、臉中部塌陷、牙齒排列不齊、齙牙、扁平鼻子、短上唇、脖子前傾等不同的情況！所以說如果有口呼吸習慣的同學一定要及時糾正哇~
長期低頭
現在這個社會，普遍都是“低頭族”，長期低頭玩手機的同學數不勝數。
但長期低頭不僅會危害頸椎，同時還會加速皺紋的滋生。低頭看手機的時候面部神經一直處於緊張狀態（特別是坐車的時候，由於搖晃，所以會更緊繃），每一次的抬頭，皮膚會皺一下，於是皺紋產生了。
PS：低頭時的重力和施力對脂肪有牽引，容易造成皮膚鬆弛，導致下頜鬆弛，最明顯的就是很容易形成雙下巴。
用手託臉
用手託臉，這種事情真的是太頻繁了。因為用腦會讓頸部神經吃力，不自覺的就會用手托住下巴或臉頰，但託臉會讓人滋生皺紋。手部用力託會造成臉上皮膚被反覆抻拉。最恐怖的是——這種損傷是不可逆的。
咬嘴唇
長期咬嘴唇不僅對嘴邊皮膚傷害很大，容易紅腫癢破損，容易導致嘴唇腫脹，嚴重的話可能會造成唇炎，得不償失。
從心理學角度而言，咬嘴唇也透露著拘謹、羞澀，在正式場合會顯得沒氣質沒氣場。
單邊咀嚼
雖然人臉不太可能左右兩邊完全一樣，但明顯歪斜或“大小臉”的話是很容易看出來的，這種情況是化妝都沒有辦法拯救的了！
單邊咀嚼很容易造成大小臉，因一邊經常得到鍛練，促進頜骨和肌肉的發育，而不用或少用的那一邊因缺乏鍛練使臉部組織發育較差、萎縮變小，從而形成視覺上的不對稱。
揉眼睛
揉眼睛會使細菌進入眼部，造成感染，這個大家都知道。
同時經常揉眼睛還會損壞眼周的膠原蛋白，破壞眼部肌膚的彈性，嚴重會引起毛細血管破裂，滋生眼周的細紋。
關於“XXX會讓人變老變醜”的話題，其實還有很多很多，這裡只是普及一下大家日常一般都會忽略的幾個小細節，要提醒自己改正，養成一個好的習慣，還是會趨向美的方向發展的~
而且也不用花錢，是不是比醫美便宜多了？
文┃Sugar顏究所
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