很多人久坐不動,容易便秘肥胖,出現這樣的情況,建議堅持使用山楂泡蜂蜜喝一月,清腸通便,緩解肥胖,減重降脂除口臭特厲害!
首先準備一些新鮮的山楂果,清洗乾淨,切片曬乾,炒之焦黃!這樣容易保存,並且有著消食通便降脂功效!
然後,炒好的山楂放入開水杯中,往裡導入少量土蜂蜜,堅持喝一月,便秘緩解,腸道輕鬆,腹脹沒了,口氣清新,食慾增加,肥胖消食,體重減輕。
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