彭于晏曾說，我沒有才華，所以用命去拼，我不怕苦，就怕學不到東西。
拿命去拼的背後，是強大的自律和意志力在支撐。 自律和拼命努力，足可以成就一個人，讓其灰暗的世界變得五彩斑斕。
姜文《邪不壓正》上映，我掐指一算，朋友圈裡會出現一票想給彭于晏生孩子的姑娘。 彭于晏那惹火的身材，連姜文都忍不住摸兩下，直呼：哎喲我去！
拍《我在墾丁天氣晴》，他學會了衝浪； 拍《海豚愛上貓》，他拿到了海豚訓練師資格證。 拍《聽說》，他學會了手語，練了三個月，每天練到手抽筋。 拍《黃飛鴻之英雄有夢》，他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。 拍《破風》，他每天騎行六七個小時，全香港的山被騎了遍，考到了場地專業賽車手證。
彭于晏是易胖體質，以前是個小胖墩，為了保持身材，據說已經十多年不曾吃飽過，自己甚至坦言幾乎已經忘記了糖是什麼滋味。
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