A猜猜馬迷
其實在生活中，我們從小就聽到一些關於手指甲蓋和健康的說法：有的說指甲蓋裡有白點代表缺鈣缺鋅，肚子裡有蛔蟲；有的說指甲蓋裡月牙總是變化代表甲狀腺功能怎樣怎樣；也有說指甲蓋豎條紋多，腸胃不好，身體肯定不好；也有人說指甲蓋有黑線也是體質差的體現等等。這些言論從小就聽大人們常常說起，今天我要在這裡把這些關於指甲蓋與健康的“謠言”一票否決掉，因為根本沒有臨床實驗能夠證明這裡面的說道。
（1）先說這個指甲蓋有“豎條紋”的情況。
我剛才看了一下自己的十個手指甲蓋，全部都有“豎條紋”，我又看了一下我對象的手指甲蓋，有豎條紋的佔一半。難道說我們兩個人身體都有問題了，顯然不是。
按照有些人的說法，書指甲蓋有豎條紋，那麼該腸胃不好體質差，但事實上我和我對象的身體都特別好，正是當幹之年，平時不管是腸胃還是體質，應該都處在生命的頂峰。這種手指有豎條紋的問題，顯然不適用。
說白了應該與年齡的增長有關，讀書那會我的指甲蓋裡白點多，月牙多，但豎條紋確實沒怎麼看到過，現在月牙和白點都消失了，反而“豎條紋”出現了，所以隨著年齡的增長，才產生了這些豎條紋。
（2）再說這個指甲蓋有白點的情況。
我小時候因為指甲蓋有白點，曾多次被媽媽給我吃鈣片，甚至有一次奶奶說我有蛔蟲要吃打蟲藥。但從小到大，指甲蓋裡出現過無數次白點的情況，我都沒去管過它，反而它自己長著長著就長出來了，也並沒有影響我的健康。
所以我覺得這些白點就像是過去手機貼膜一樣吧，磕碰一下就出在手機貼膜中出現一個小中空，但你可以擠壓它，一會就擠出來了。手指甲蓋裡的白點大概也是因為磕碰形成的，然後長著長著就長出來了。
（3）最後說一下手指甲蓋出現月牙的情況。
月牙就像上圖中那樣，小時候指甲蓋經常出現，現在年齡大了幾乎看不見他的身影了。而小時候指甲長得也快，口袋裡經常裝著一把小剪刀，隨時隨地修剪指甲。現在雖然也修剪指甲，但都是好幾天了沒長出來多少，隔好久才回修剪一次，口袋裡也不再隨身裝指甲剪了。
因此我認為月牙完全與指甲的生長速度有關，而不是因為身體疾病導致的。
其實上面說的三種指甲狀況都是正常的，沒必要過於注意。反而一些灰指甲、指甲發黃、指甲凹陷等等不正常的指甲形態，才是我們應該格外關注的。
李阿冰
對於這個問題我自己就有著親身的體會，在我的十個手指上沒有一個籮紋，指甲上也全是豎紋，半月白也只有大母指指甲上有時有一點點，有時一點都沒有。二十幾年前，我感覺到全身都不適，除了腰椎的扭傷給下半身帶來一些不適外，上半身也有些許不適，到醫院做了許多的檢查，就是查不出原因。一次偶然，一位腰頸椎專科醫生聽了我的訴說後，讓我去做了一下頸椎磁共振檢查，檢查結果出來後，那醫生告訴我我有頸椎病，我身上所有的不適都是這頸椎病引起的。聽了他的話後，我心裡的一塊石頭落了地，因為總算是查出了病因。從那以後的二十幾年間，我去過無數次的醫院，住了幾次院，打了許許多多的針，吃了數不清的藥，錢花了，病卻沒有治好，還做了好多的檢查，而檢查的結果令醫生都無可奈何。有一次住院一個星期，檢查、打針、吃藥幾天，科室主任問我：給你檢查都沒有發現什麼問題，你到底想要我們替你解決什麼？其實每次住院我都告訴他們我是腰頸椎病，可每次都沒有誰聽我的，最後都是我勉強出院。直到現在，我的十個手指頭上仍然滿是是豎紋，仍然難見月牙白，有些人說沒有月牙白是怎麼樣，指甲有豎紋又是怎麼樣，我是不太相信的，但有一點：長久的病態長久的服藥必然會把身體拖垮。
安源風情
指甲上的豎紋相信10個人中有9個人都有，網絡上有個說法流傳的很廣，認為指甲上出現豎紋和白點，或者是指甲月牙消失，都是人體出現疾病的先兆。
如果真要按照這說法，除了小朋友們，恐怕就沒幾個正常人了。
實際上，指甲上出現豎紋、白點，月牙少，都是很正常的現象。
首先說豎紋，這其實是隨著年齡的增長，指甲中水分的減少導致的，是一種非常正常的現象。
再說白點，在醫學上稱為“點狀白甲症”，它一般是由指甲受損造成的，比如被門擠了，被砸傷了，1-2個月之後就會出現小白點，一段時間之後，便會自動消失。它既不像所謂專家說的營養缺乏的標誌，更不是什麼疾病的徵兆。
還有指甲上的月牙。月牙白之所以會出現，是因為甲基質的生長較快形成的。隨著年齡的增長，指甲生長速度變慢，於是，月牙白便逐漸消失了。所以，這也是一種非常正常的現象。
所以，月牙白消失、豎紋、白點都不是疾病的徵兆。指甲上有這些的，大可放心了！
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科學重口味
我手指上就有豎條紋，有的人說什麼手指豎條紋是不健康的表現啦，手指甲上面有白點是因為缺鈣了，其實這些都沒有什麼臨床研究可以證明，要真是這毛病那毛病，估計大家都有毛病了！
指甲上的豎條紋，其實啥都不代表，不代表你缺鈣，也不代表你不健康。這只是指甲生長過程中一種正常的現象而已。
白色月牙的多少，也不代表你到底健康不健康。有的人指甲基質生長的比較快，小月牙就出現的多，出現的明顯一些。有的人指甲基質生長的比較慢，就看不出來有月牙，所以這也跟缺鈣沒啥關係，就是一種正常的現象而已。
而有的時候我們的指甲上面會出現小白點，這個也同樣不是啥問題。有的時候，我們的指甲在生長的時候不小心碰到了，造成了一點損傷，就好像我們身上碰到以後形成的淤青，等長長了用指甲剪剪掉就可以了。
所以，不要再總是懷疑自己有什麼毛病了，指甲有什麼豎條紋，什麼白點，什麼月牙，都不代表你身體有什麼毛病，看病也不是靠看指甲來診斷的，該吃吃該喝喝就行了！
婦產科女司機
指甲的顏色、形狀和健康是有關係的。說說我自己的情況吧。
我的指甲以前類似扇形，比較扁平，很光滑，月牙很多。自從出車禍後，指甲拱度變大，變得細長，出現了很明顯的豎紋，月牙只有大拇指有，這是身體虛弱、內臟不大好或精神差的表現。
指甲有云彩或棉絮狀斑點是腸胃不大好。
指甲有紫色條紋是血液循環不大好。
還是平時多注意點好。
路客行塵
看到上面有一些醫務工作者的解答，像是科普文。但是必須要分清的是，身份不是正確的代名詞。很多西醫的從業人員是看不上中醫，甚至認為中醫類似於封建迷信的。所以身份不足恃！
人是一個整體，嘴巴發乾，你可能就是缺水了。樹葉黃了，可能就大樹生病了。
在自然的狀態下，以全息的理論來看，是很重要的。
指甲上豎紋多，確實會出現精神狀態不好，亞健康，睡眠不好，容易生病感冒等等情況，是否如此，指甲有問題的對照看看就知道了！
小平同志說，實踐是檢驗真理的唯一標準，這話還是非常有道理的！
道爺慈悲
手指指甲出現縱紋又叫豎紋是什麼情況？一般人都有，看明顯不明顯，凡事都要具體問題具體分析，也要綜合來看。一般地說，是年輕人指甲出現很多縱紋又明顯，就要注意呼吸系統方面的疾病了。
指甲現縱紋，不是無故無因的，是有故有因的，如體力透支，過度勞累，精神持續疲乏，神經衰弱等都會出現，睡眠不足，熬夜，元氣大傷也會出現，一有改善，就會消失不見。這種縱紋是人體健康的氣壓表，健康一有問題，就見了，上了年歲的人都會有。年輕人指甲上，特別是拇指甲上縱豎紋明顯不退，輕則二疲勞引起感冒，重一點的就有肺感染，肺炎，支氣管炎等健康問題了。
細心的察看指甲形狀，顏色，紋線，可以知道自身健康狀況的許多問題。中醫重望聞問切。認真看指甲，也可預知許。現象透本質，看指甲現象就可人知內裡一些情況。如甲中有無半月，半月過大不好，半月沒有也不好，這半月也是人健康的晴雨表。從形狀看，長形甲，短形甲，方形甲也有不同。從顏色上看，現灰色，乏精力弱，易引起貧血、疲倦、乏力；見粉紅，有可能是臟腑功能下降，體力消耗過大，易引起糖尿病，甲亢等；紫色，是心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，會頭暈，頭痛，動脈硬化等；黑色，是有嚴重心臟病，腫瘤，或長期服藥者。總之指甲出現問題，自感不好者，自己不會判，請及早去找醫生檢查就診，別遲疑，人身健康是大事，就防患於未然，防微杜漸最好。
樹德漢碩
我這個是橫紋帶凹槽怎麼解釋？
危險好男人
中醫有一個理論：有諸內必行諸外。
指甲不健康，有豎紋、有凹陷、有小坑、變黃、變厚這都是身體不健康的外在體現。
一下圖為例：該主人公為在我處調理溼氣、調理肝氣鬱結的朋友，目前已經調理倆月，已成為好友，各種症狀及時反饋，目前調理進展不錯。
下圖為第一次舌診的照片，以及手指照片。
舌診結果：下焦溼熱很重，氣血虧虛，肝氣鬱結。根據舌診推斷有：大便溏稀、腳氣腳臭、指甲豎紋、指甲凹陷小坑、脾氣急躁易怒、失眠多夢、口乾心煩、腹脹嘔逆……等症狀。
經詢問以上症狀均得到驗證，且伴有陰囊潮溼、尿急尿頻、眩暈。
對該朋友的調理方案：祛溼調理+肝氣鬱結調理。目前大部分症狀已經改善。
回到題主的問題，給題主兩個答案：1. 手指甲豎紋、凹陷多是肝氣鬱結、肝血不足，這類人往往有不同程度的熬夜、失眠現象。2. 肝氣鬱結往往伴隨著身體溼氣偏重。需要舌診來進一步確認。
溼乃萬病之源研究中心
大家好，最近頭條反覆出現這個話題，我給大家說兩點，不喜勿噴，謝謝
第一：指甲的豎紋，一般是富貴症候，有擔責，頂天立地，這類人，做事風格潑辣，豪邁，快意情仇，一生灑脫不羈
第二：橫紋者，時運多舛，骨子裡的倔強，做事冥頑不化，圈子窄小，人脈無常，多病，易英年早掛
