張曉飛F
痛風是十分常見的疾病，發作時常常疼痛劇烈、難以忍受，同時長期反覆的痛風發作，也可能導致痛風石、痛風性腎病等併發症的發生，嚴重時可引起肢體殘疾、腎功能衰竭等。我們要重視痛風，從日常生活中做起，保持良好的飲食生活習慣，並規律服藥，以穩定控制病情，減少併發症的發生。
痛風是單鈉尿酸鹽結晶沉積所致的結晶相關性關節病，與高尿酸血癥直接相關。而尿酸升高的原因主要有內源性的代謝因素和外源性飲食等因素，其中內源性因素引起的尿酸升高佔所有的高尿酸血癥的80%，而飲食等外源性因素只佔20%左右，所以飲食因素在痛風發生原因中佔比不高，但卻並不是不重要，不恰當的飲食習慣反而會增加痛風急性發作的風險。
痛風患者要建立良好的飲食習慣，不要暴飲暴食或一餐中進食大量肉類；少用刺激性調味料；減少外源性嘌呤攝入，減輕血尿酸負荷，降低痛風發生的風險或減少痛風急性發作的次數。以達到延緩相關併發症的發生與發展；促進並維持機體適宜的營養狀態，預防及配合治療相關疾病，改善臨床結局。
痛風患者日常飲食中藥嚴格限制高嘌呤食物的攝入，不吃動物內臟、帶殼海鮮和肉湯，少吃動物性肉食、魚肉，增加新鮮蔬菜等低嘌呤食物的攝入。日常生活中最好不飲酒，急性期必須戒酒，緩解期可適當飲紅酒。要多飲水，以白水為宜，不宜飲用果汁、可樂等果糖豐富的飲料。痛風患者每日可吃一個雞蛋，可飲300ml低脂或脫脂乳類及其製品。
希望大家正確認識痛風，日常生活中還應注意適當運動、規律作息、控制體重、注意保暖。根據病情使用降尿酸藥物，如出現急性發作時，應注意使用消炎止痛藥物。同時日常生活中還應注意監測病情變化和定期複查，以穩定控制病情，減少併發症發生。全科掃地僧
尿酸高痛風的患者可以喝牛奶，牛奶作為一種奶製品，雖然屬於動物製品，但是它含有的嘌呤比較少，不會引起人體內尿酸產生增多，也不會誘發痛風發作。牛奶分為酸奶和低脂牛奶、全脂牛奶，一般建議患者選擇飲用低脂牛奶。因為研究發現，大量飲用牛奶可以降低血尿酸，減少痛風的發作，而且還有一定的抗炎作用。由於許多痛風患者是肥胖的，伴隨高脂血症，所以儘量不要選擇全脂牛奶。對於酸奶，不建議痛風患者大量飲用，因為酸奶中含有大量的乳酸，抑制尿酸的排洩，加重痛風病情。
以上是我給大家介紹的，尿酸高痛風患者可以喝牛奶，同時也要注意飲食，不要吃動物內臟，魚蝦海鮮，酒類，豆類，油炸食品，供大家參考，不當之處，敬請大家斧正，感謝大家的關注！瞭解更多的醫學科普知識，或中醫養生，請點擊我的關注→【慶好中醫】，並給我點贊，我會誠信為您服務！
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尿酸高痛風患者一般是可以喝牛奶的。牛奶中是不含嘌呤物質的，而且還對痛風有一定的幫助治療效果，喝牛奶不會引起對痛風患者有什麼影響，患者不要擔心。
痛風患者在其他飲食方面 1、飲食控制是防治痛風的重要方法，飲食上要注意戒酒；含嘌呤高的食物應少食如蝦、蟹、動物內臟等；要大量飲水，每天的飲水量在2000-3000毫升，促進尿酸排洩。 2、牛奶是可以喝的。 3、可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，有利於病情的恢復。
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