懷孕後護理不能少，特別是這4個部位一定要走心

孕媽面對自己身體的變化可不要洩氣，懷孕後護理也不能少哦，特別是這特別是這4個部位一定要走心，保養好了孕媽絕對會越來越美！

1.要護理好牙齒 你在懷孕後牙齦有沒有腫脹的感覺，刷牙的時候有沒有更容易出血?孕媽放心，這些都是正常的現象，但是你也該注意一下牙齒的護理了!懷孕後牙齒會對細菌更加敏感，最好每天在飯後都要好好刷牙

2.要護理好皮膚 孕媽發現了沒有，懷孕之後自己的皮膚狀態往往比孕前好很多？其實這都是體內激素作用下的結果。雖然狀態變好了，但這時候孕媽的皮膚也會更加敏感，更容易長斑，變粗糙，所以護膚也是孕媽在懷孕期間要好好做功課的一件事情。

3.要護理好腰部 孕媽在懷孕後一定要護理好腰部這個承重最多的地方，平時行走臥坐都要注意姿勢，這樣不僅能減輕腰部的負擔，讓孕媽更健康，也有助於孕媽產後瘦腰哦!

4.要護理好乳房 懷孕後由於體內環境翻天覆地的變化，很多孕媽咪會乳腺增大，乳房會產生脹痛感。護理好乳房不僅會讓孕媽更加漂亮，也是出於健康考慮。平時孕媽洗澡的時候就要注重對乳房的按摩和清潔，平時儘量避免擠壓到它從而讓血液循環更加通暢。