腎病治療更像是一場“拉鋸戰”，腎友們要與時間賽跑，目的就是保護剩餘的腎功能。腎病早期首選要確診病理類型，多數腎友初次發現病情尚處於炎症反應期，及時抑制炎症反應，腎功能穩定下來，病情也會逐漸恢復。對已發展到中期的腎友，更要重視的是預防病情復發，及一些影響腎功能的症狀的情況比如蛋白尿、高血壓等等。
雖然對於不同階段的一些治療要點已經非常明確，但仍有一些腎友會出現病情復發甚至突然加重惡化的情況，除了病情本身存在的一些不可逆的因素，腎友對病情治療存在理解誤區也是導致病情難以穩定住的重要原因。
因此在積極配合醫生治療的同時，腎友在一些日常可能影響腎功能穩定的事上，同樣不能掉以輕心：
服藥聽醫生的，病情才會”聽話“
腎病發病初期會伴有多種症狀，最為典型的是潛血、尿蛋白、水腫這三大“巨頭”，針對潛血、蛋白尿的情況，消除腎臟內炎症反應是關鍵，一般對病情較輕，初期的患者服藥消炎藥或少了激素就能起到消炎作用，穩定住腎功能。針對早期出現的腎性雙下肢水腫，主要與蛋白尿有關，只要穩定住蛋白尿水平，水腫也就會緩解。
其中潛血比較“固執”，有時候不能完全緩解，除了與腎功能受損有關，也與患者自身體質、年齡等因素相關，有些患者可能隨著年齡增長會轉陰，但有些患者可能一直有，但研究表明潛血不完全消除也不會影響腎病的預後。
可有些腎友還是會擔心，激素消不了就想著法的找一些“偏方”治療，幾副藥喝下去潛血沒有消，蛋白尿反而升了，適得其反。因此建議腎友們無論何時都要嚴格遵循醫囑用藥，別私自去吃一些藥，腎臟本身受損代謝能力差，是藥三分毒，因此治腎病並非吃藥越多越好，對症才好。
好的生活習慣是治腎的基礎
腎病與高血壓、糖尿病等慢性病一樣，病情的變化與日常生活習慣也息息相關。其中對病情影響最為直觀的就是飲食習慣，腎病飲食有嚴格的飲食原則，包括低鹽、低脂、優質低蛋白、低鉀、低磷、高纖維飲食等等。一方面是有利於針對性緩解相應症狀，如高血壓患者低鹽飲食，能減輕水鈉的瀦留。另一方面，減輕腎臟代謝負擔，我們攝入的食物、藥物最終都需經腎臟過濾，形成尿液排出體外，健康的飲食習慣必然對腎功能的保護更有利。
其實是規律的生活作息。對於多數有熬夜習慣的腎友，你可能還不瞭解熬夜的危害？已有研究表明，經常熬夜可能增加糖尿病、高血壓及腎病等疾病的發生風險，還會明顯增加尿蛋白，加速腎功能惡化。
此外，長期不運動，增加高血壓、高血脂、肥胖風險的同時，這些慢性疾病也是加重腎病的重要因素。因此腎友治療過程中自覺養生好的生活習慣，對病情的恢復更有益處。
別拿複查不當回事兒
腎病治療不單單包括用藥、飲食管理，也包括各項檢查。有些指標更是瞭解腎功能的途徑之一。比如腎小球濾過率，基本上就能全都反應出腎小球的情況，及整個腎臟的過濾功能的情況，也是判斷病情好壞的依據。
因此腎友不論是在治療過程中還是病情好轉後，都應定期複查關鍵指標。
但有個別腎友覺得複查怪麻煩，對治療用處不大，就省去了這一塊，還有些腎友判斷病情好壞，往往以有無症狀來觀察，出現難受不適的情況才來醫院複查，這都可能導致病情復發後，耽誤治療時機，加重腎功能惡化。
因此對於病情穩定的腎友，建議每年至少全面檢查一次，對出院2年以內的患者建議每半年查一次，對剛出院的患者應嚴格根據醫生要求複查。
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