女人的頭髮作為襯托氣質的關鍵部位，隨著歲月的增長人特別是中年女人會發現頭髮變的越來越少，自己的髮質也變得越來越差，每次洗完頭都會發現自己頭髮掉一地。很多人認為保養頭髮使用護髮素就行，其實保養頭髮也是一門學問，頭髮也有一個緩慢衰老的過程，只有定期合理保養頭髮才能讓頭髮更加健康絲滑。
先梳頭後洗髮
多數人養成的習慣“先洗頭後梳頭”，這個洗頭髮的順序是錯誤的，洗頭之前先梳下頭髮能夠讓自己頭皮上的汙漬和頭皮屑浮到頭髮表面，更容易將雜物清理乾淨。洗髮前用梳子多梳理幾分鐘，經過梳理的頭髮在洗頭時不容易打結，很有效的避免了拉斷髮絲的情況發生。
洗髮水勿直塗
在洗髮時不要直接將洗髮水直接塗抹在髮根上，長此以往會導致髮根鬆動，我們在洗頭前先用手將洗髮液揉搓成泡沫狀，隨後將泡沫塗抹在髮絲上進行洗頭，這樣避免了洗髮水傷害發根的情況發生。在平時洗頭時儘量使用無硅油的洗髮水，能夠更好的保護我們大家的頭髮。
這種無硅洗髮水裡面含有的化學成分會小很多，對我們頭髮與頭皮的刺激變得更小，特別是含有氨基酸的洗髮水，能夠在不傷皮脂膜的同時，清潔頭皮保護髮根，這更能保護我們的秀髮健康。
洗頭勿用指甲撓
多數人在洗髮時常會使用指甲蓋來狠狠的抓撓頭皮，感覺這樣抓撓頭髮會清潔的更加乾淨，其實這種做法是不可取的，在你抓撓頭髮時是很傷頭髮的。每次用手抓完頭髮後不難發現會掉更多的頭髮，因為鋒利的指甲很容易將頭皮撓壞，這樣細菌便會進入到頭皮中，從而刺激毛囊，導致髮絲脫落。
正確的方法是使用手指肚去輕輕的按摩頭皮，這樣按摩能夠加快血液循環更加有利於頭髮健康，還能夠緩解自身勞累一天的疲勞感，我們也可以在家備上一個頭部清潔按摩刷，在洗頭時用手來進行揉搓手指會很累，用上這樣一個頭部洗髮按摩刷便能讓你體驗到在家做SPA的感覺。
每次在洗髮時堅持做好這幾點，便能讓自己的髮絲變得更加柔軟順滑，告別錯誤的洗頭方式，讓自己的秀髮減緩衰老吧！
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