麻將是非常受人歡迎的娛樂方式，特別是中老年朋友。很多人都喜歡搓麻，有些老人每天都約上朋友打麻將，很多時候並不是為了賭博，而是為了消遣。不過，老年人每天打麻將，對身體有好處也有壞處。最重要的還是控制適度原則，只是很多做子女的不知道。
接下來，我們就一起看看老人打麻將的好處和壞處吧：
壞處1：打麻將容易誘發前列腺疾病
很多老年人在打麻將的過程中，害怕去廁所影響“手氣”，在牌桌上有了尿意也會憋著。然而長時間憋尿，不僅會導致膀胱受損，導致尿液在膀胱中長時間停留，導致尿結石形成。對於男性來說，長時間憋尿還可能誘發前列腺疾病。
壞處2：打麻將誘發頸椎疾病
打麻將難免會長時間久坐，而長時間久坐不活動，椎間盤和韌帶長時間處在僵硬的狀態，可能會誘發頸椎疾病。同時，還可能會影響頸椎動脈對大腦的供血，老年人容易出現眩暈、耳鳴。
壞處3：打麻將或增加心血管疾病風險
打麻將還可能會引起情緒上的波動，當緊張、興奮、激動的情緒出現時，會刺激身體產生收縮血管的激素，對血管造成損傷，同時還可能增加中風、心肌梗塞等發病風險。除此之外，如果經常長時間久坐打牌，也容易增加血栓的風險。
好處1：打麻將有助於預防老年痴呆
打麻將的過程會讓老年人大腦運轉起來，有利於維護和保持老年人的記憶力和思維運算能力，或能起到預防老年痴呆的發生。
好處2：打麻將有利於老年人心理健康
老年人和朋友一起打麻將，說說笑笑，能夠幫助他們排遣心中的孤獨寂寞感覺，有利於老年人心理健康。
看到這裡，相信作為子女應該心裡有數了，打麻將有不好的地方，也有好的地方，那麼如果老人喜歡打麻將，子女應該提醒他們注意打麻將的一些弊端，幫助老人養成健康的生活和娛樂習慣。
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