黃龍居家小課堂上線啦!專業教練帶你掌握基本的動作要領,在家也能輕鬆鍛鍊!
本期,是由黃龍艾魯特國際擊劍中心的教練為您帶來的專業課程,在家也可以練習擊劍!為了避免居家隔離期間,變成孤單又無聊的“肥宅”,讓“黃龍體育課”帶你一起,居家健身,抗擊病毒!
壹 | 上肢練習
貳 | 下肢練習
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2020-02-07 02:57:56 錢江晚報小時新聞
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本期,是由黃龍艾魯特國際擊劍中心的教練為您帶來的專業課程,在家也可以練習擊劍!為了避免居家隔離期間,變成孤單又無聊的“肥宅”,讓“黃龍體育課”帶你一起,居家健身,抗擊病毒!
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