鏻靜
我的頸紋像是一圈一圈的狗鏈子套脖子上一樣。而且我臉白，就脖子總跟沒洗乾淨一樣黑黢黢的，白天想抹點粉蓋一下晚上回家一看全堆在紋裡，總得扒開紋才能擦乾淨。好在歷經千辛萬苦終於從黑鴨脖變成天鵝頸！度娘上能查到的我就不說了，今天咱們聊點沒見過的
想要消除頸紋先要確定頸紋的分類！
1：脂肪型
脂肪過厚，看起來就像是肚子上的游泳圈長在脖子上，通常一圈一圈的出現在脖子上
想要消除脂肪型的頸紋除了減肥沒啥別的辦法！真的！就別費錢費精力買頸紋霜按摩了，不減肥啥都沒用！
2：衰老型
膠原蛋白流失加上不好好護理頸部，皮膚一直缺水，就會出現這類頸紋。也就是常見的脖子有下垂感
衰老性頸紋首先要皮下膠原蛋白的生成，可不是多啃兩個豬蹄就行。我專門為了預防衰老頸紋入了雅萌的美容儀，用的時候在扣上一勺槓槓滋潤的歐必信奇蹟精華霜，每天準時刷刷兩遍，刺激膠原蛋白生成還能把精華導入到幹紋細紋裡把皮膚餵飽撐平皮膚。這兩我就用一回直接就把小幹紋給攆平了
3：姿勢型
低頭玩手機會有頸紋都知道，但是長期側睡或枕頭太高也會導致頸部皮膚出現“摺痕”，變成難以消除的頸紋
說幾個頸肩活動的小動作吧，學會了不光能淡化這類頸紋還能消掉頸部後面的富貴包
1. 雙手交叉放在後腦勺，頭部向後對抗手掌的力量，維持一分鐘
2. 一側手掌放於頭上，微微向同側用力下壓
3. 雙手投降狀小臂保持平行，向後加緊肩頸部肌肉→放鬆→向上→向下→放鬆
睡前或者玩手機累了都可以做一躺，拍著胸膛說，親測！有效！
4：淋巴型
多數是淋巴腺堵塞和血液循環不良。可以用手輕捏脖子上的皮膚如果感覺有一顆一顆的而且還疼疼的那這就是淋巴堵塞的徵兆了
分享一套我在日本的美容院學的疏通淋巴腺手法
1. 對脖子周圍皮膚進行輕捏，如果堵塞比較重的人可能會覺得有點痛
2. 掌心向上，大拇指交替由左向右輕按壓整個下頜部位
3. 食指與中指向下彎曲，從耳下順到肩頸進行輕輕按壓
4. 食指與中指從鎖骨上由內向外輕輕按壓\r淋巴位置淺，太用力會讓淋巴受到刺激而腫大，而且幹搓還會讓皮下纖維斷裂讓頸紋加重，我脖子黑，一般頸紋霜也不能變白，就想著把平時美白用的aleble的熊果苷身體乳擠點抹在脖子上，邊追劇邊按摩，效果一點也不比上百的頸紋霜差，用完滑溜溜的紋裡都冒著光的白，配著按摩手法，你看我今早上拍的脖子是不是又白又淨
蘇玉致
別太緊張，頸紋天生就有的，和手腕、肘關節、膝關節等關節處的紋路一樣，這裡皮膚比較松方便關節活動。
隨著年紀的增長，衰老導致膠原蛋白減少，再加上脂肪堆積、重力的作用、日曬導致的光老化等都會導致頸紋變得更加明顯。
而頸部皮脂和汗腺的數量只有面部的三分之一，油脂分泌少、難以保持水分，就很容易出現缺水、粗糙、暗沉、鬆弛和細紋，也會引發橫向伸展的頸紋。
所以，日常護膚，頸部也要注意做好保溼工作，如果覺得頸紋太深太明顯，可以藉助醫療美容抗衰老方法進行改善，比如可以在頸紋處注射自體脂肪膠和嗨體、玻尿酸等。
·自體脂肪膠，它並不是脂肪，而是從脂肪中提取的SVF細胞，它具有強大的修復和再生能力，可以促進移植部位的新陳代謝，所以脂肪膠注射到頸紋處，本身會讓頸紋變淺，再加上SVF細胞的分化修復補充頸紋處缺失的膠原蛋白，這樣頸紋就會變得不明顯了。
↓脂肪膠注射
·另外，也可通過美容皮膚科的光電設備進行緊膚除皺治療，比如超能射頻，它你能刺激頸部皮膚膠原帶白不斷再生，從而讓皮膚變得緊緻、皺紋變淡等。
整形醫生修志夫
美人先美頸，頸部是女人的第二張名片。頸紋是人脖子上的皺紋，是由表皮細胞衰老和結締組織的萎縮造成。
除了臉部之外，頸部的細節不僅會暴露年齡，還會直接影響你的面部顏值。女性頸部皮脂腺分泌不足，不易保持水分，加上頸部皮膚薄，導致頸部更加脆弱敏感。
想要保持年輕狀態，擁有天鵝美頸，必須要對頸部多加呵護。成纖維細胞抗衰老療法通過補充自己的青春細胞，提取受術者自體皮膚組織，進行分離、純化等步驟，然後再回輸到受術者顏面皺紋或凹陷性疤痕下真皮層內，產生肌膚所需要的營養物質，使肌膚重回年輕狀態。
DrMark講堂
頸紋有分先天的和後天的。
有些人天生就有頸紋，這與家族遺傳有很大的關係，是生理性的皮膚紋路，跟衰老的關係不大。
如果是後天產生的頸紋，基本上是因為以下幾個原因：
①衰老
由於頸部油脂量分泌的少，又長期暴露在外，再加上大家對於頸部的護理總是不夠充足，就導致了頸部皮膚水分難以保持。隨著年齡的增長，就會出現皮膚喪失彈性，顯露皺紋，堆積脂肪等現象。
②頸部過勞
現代人喜歡低頭玩手機，這些讓頸部不夠舒展的姿勢，都會加重頸紋的生成，還有睡覺時枕頭墊高、坐姿鬆鬆垮垮不夠挺拔等習慣。
③紫外線的輻射
不防曬，皮膚都容易產生皺紋，頸部也一樣要做好護理。
那該如何改善頸紋呢？
除了針對上述原因，做好護理，比如防曬，調整不良的坐姿等，還可以採取醫美的方式改善，比如嗨體。採用注射的方法，將系統性復配成分直接作用於真皮層，通過超微滲透技術突破皮膚壁壘，定位、定層、定量輸送營養。
嗨體中的營養成分能夠有效激活自體細胞，刺激和誘導膠原蛋白合成和重建，重新分泌彈性纖維、膠原纖維等，讓皺紋自行填平，從而達到除頸紋，緊緻頸部肌膚的完美效果，注射後軟硬適中無硬結。
