龘龘關注
首先，引起人體溼氣重的原因主要分為外溼侵滯引起的溼氣重和內溼引起的體內溼氣重，外溼主要是長期處於潮溼的環境中造成的溼氣侵襲人體，留滯不去從而造成溼氣重的表現，內主要由於長期久坐不動，或睡眠不足，或飲食口味過重而引起。
啤酒和白酒最大的區別就在於酒精度，酒助溼邪，事實上，任何不談量上的對比都是耍牛氓，如果在相同攝入量的前提下，因白酒酒精度比啤酒高得多，如果在相同酒精度的前提下，一斤28度的白酒相當於3-5瓶啤酒，此時啤酒的攝入量要比白酒多得多，對應的水分和熱量也要高得多，一次性攝入過多就容易引起機體功能紊亂，對胃腸和肝的傷害和刺激性會更大，因此更容易造成溼氣過重。
郭子說酒
酒類很容易引起體內水溼，一般常見的是脾胃溼熱。 現在正式春夏交季時節，冬天的溼寒還沒有完全離開，陽氣上升的春季卻有返春的寒氣。這時候吃飯，一定要慎選啤酒，大部分酒類都是溫性，但是啤酒卻帶寒性，所以溼氣重的人是不能喝的。 去溼氣的方法有很多，其實最常見的就是平時多運動，做一個簡單的運動計劃，堅持下去，自然就會好的。
分享到:
