和和美美格格
分享這幾道適合八個月寶寶吃的輔食食譜給您參考下：
玉米軟餅
食材：玉米粒、麵粉、蛋黃
做法：
1 玉米粒洗淨放入輔食杯內加適量清水打成玉米漿；
2 玉米漿過篩取重50克，之後加入蛋黃和35克麵粉攪拌均勻細膩的麵糊狀；
3 平底鍋開小火，刷上油，舀入適量麵糊；小火慢煎至熟即可。
PS：玉米含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質，對寶寶的智力發展很有幫助；而且它含有豐富的纖維素，可以幫助寶寶腸胃蠕動，預防便秘。用此做法，媽媽還可以做出其餘的小餅，例如菠菜小餅、胡蘿蔔小餅、南瓜小餅等，週歲以上寶寶還可以加點糖提味。
胡蘿蔔南瓜粥
食材：南瓜、胡蘿蔔、小米
做法：
1 小米洗淨，放入鍋內熬成米粥；
2 熬粥時候處理南瓜和胡蘿蔔，分別去皮切小塊，上鍋蒸熟，之後研磨成泥；
3 米粥和南瓜胡蘿蔔泥混合攪拌均勻即可。
PS：胡蘿蔔和南瓜都是寶寶的常用輔食食材，含有豐富的胡蘿蔔素，有助於寶寶的視力發育；小米含有豐富的蛋白質和礦物質，給寶寶添加粗糧，它是不錯的選擇。
雞肉鬆
做法：雞胸肉、檸檬片、生薑片
做法：
1 雞胸肉清理乾淨，切小塊；冷水入鍋加薑片煮開；
2 另燒一鍋水，水開後放入雞胸肉、檸檬片生薑片，將雞胸肉煮開煮爛，之後撈出瀝乾水分；
3 雞胸肉裝入保鮮袋中，擀麵杖擀碎或者用手撕成細絲；
4 平底鍋開小火，倒入雞肉絲翻炒幾分鐘；收幹大部分水分後關火；
5 放入攪拌杯內攪拌至蓬鬆狀態；
6 倒出，再次放入鍋內翻炒至水分收幹；取出放涼，之後裝入密封罐冰箱冷藏即可。
PS：8月齡寶寶已經逐步開始添加各種肉類輔食了，但咀嚼能力和吞嚥能力有限，把雞肉、牛肉、豬肉、魚肉這些做成肉鬆添加，可以讓寶寶更有效地吸收這些輔食營養。
從寶寶開始吃輔食起就意味著寶寶要開始逐步接觸和適應除了奶以外的食物了。而每種食物都有自身不同的營養價值，所以在寶寶能接受的情況下，添加輔食過程中應當逐步豐富寶寶的食材。
8月齡寶寶可以添加米粉、菜泥、果泥、肉泥、肝泥、雞蛋等食物；可以是米粥、碎面、小餅等做法；媽媽們要儘量豐富寶寶的輔食，食物多樣化，營養才會均衡，寶寶自然也長得棒！
我是愛做輔食的喵嗚，歡迎關注一起做輔食一起廚房裡聊育兒。
喵嗚做輔食
八個月寶寶吃的輔食如下：
因為寶寶已經八個月了，所以屬於第二階段
輔食關鍵詞：末狀食物
每天保持600-800ml奶量，每天4～6 次，輔食 2～3 次。從富鐵食物開始，逐漸達到每天1個蛋黃或全蛋（蛋黃適應良好就可以嘗試添加蛋白）和 50g 肉禽魚，其他穀物、蔬菜、水果視情況添加。
可以吃的食物種類有：
主食：厚粥、軟飯、爛面等；
碎菜：胡蘿蔔、青菜、菠菜、南瓜、西藍花、花菜等；
小粒水果：蘋果、梨、香蕉、草莓、西梅、木瓜、鱷梨；
蛋白質：雞肉泥、魚泥、蝦泥、肉末、豆腐泥、豌豆泥、蛋黃、全蛋等。
注意：這個時期是孩子需要開始練習咀嚼，因此要逐漸給孩子提供顆粒狀的食物。顆粒由小變大、由軟變硬，並且1歲內不可給寶寶加鹽。
請參考我的附件即簡單又好做的食物成品圖，也很美味哦！
果果媽育兒小知識
八個月寶寶應該長了牙，可以給吃點雞肉鬆，豬肉鬆或者肉粉拌到米粉裡哦！製作方法也簡單。
1.把肉煮熟之後，撕成一條一條狀，最好細碎一點。
2.用平底鍋把肉條烘乾。
3.把烘乾的肉條放到破壁機裡打碎，不是太碎就是肉鬆，如果烘的特別幹，又打的特別碎，就變成肉粉，也可以拌粥或者米粉。
嬰幼兒時期儘量不要加鹽或者糖。吃點肉鬆肉粉，可以適當補鐵，都試試吧！
大鄒746
水果、蔬菜泥，但是注意新鮮和安全，有些水果蔬菜不太適合寶寶吃，比如菠蘿、辣椒等；
雞蛋黃，煮雞蛋取出蛋黃，用勺子颳著喂寶寶，量從小到大，蛋清等到一歲後再慢慢吃一些；
穀物類也可慢慢攝入，但是儘量別放鹽和糖。
勝利的利四川的川
我家孩子八個月的時候都是和大人吃的一樣的飯，不過有時候也會做輔食給孩子吃，我是懶人做法，買個輔食攪拌機，可以做很多種類
乙奇
牛油果＋香蕉！營養又好吃！
胖胖胖小可愛
簡單製作，營養最豐富，各種營養元素配比最適合人類所需。蒸雞蛋羹！
彭如心老師
沖泡的米糊或者煲的粥
豆瓣醬668
問題表達不太清楚，無法回答
