什麼是頭圍?
頭圍的定義 ：
頭圍反映腦和顱骨的發育程度，是嬰幼兒生長髮育的重要指標 ,頭圍為自眉弓上緣經枕骨粗隆凸最高點繞頭1周的最大周徑 。
如何測量頭圍?
將軟皮尺零點固定在頭部右側齊眉弓上緣處，以頭右側經過枕骨粗隆最高處回至零點處的長度為頭圍。
頭圍的生長髮育規律：
出生時:34cm
前3個月:增加8—10cm
後9個月：增加約12cm
1歲時：達46cm
2歲時：增加2cm，達48cm
5歲時：為50cm左右
15歲時：約53—54cm，與成人接近
哪些因素會影響頭圍的大小和形狀？
胎位不正：
例如橫位或頭部在上，那麼出生當天即可發現頭部受子宮的力造成一種特殊頭型。
多胎：
雙胞胎或多胞胎可能因互相爭取空間或頭部互相擠壓，造成頭型不正。
生產時使用外力：
引產時使用真空吸引、產鉗，有時會形成血腫。出生後，寶寶不願側向血腫處睡，也會形成歪斜頭。
睡姿：
寶寶出生後總是以同一個體位躺臥，造成頭型不正。
營養與疾病：
孕期媽媽營養不足或胎兒宮內感染，可致小兒先天性腦發育不良而引起小頭畸形或腦積水；準媽媽懷孕後期或新生兒出生後未及時補充維生素D和多曬太陽，可能導致寶寶患維生素D缺乏性佝僂病，引起方顱等頭顱畸形。因此，如果是因營養或疾病造成寶寶頭型變異，必須先對症治療再進行頭型矯正。
頭多大是大頭?多小是小頭？
2009年中國兒童生長標準列出了0—6歲兒童的頭圍百分位數，低於第3百分位和高於第97百分位可作為頭圍過小或過大的標準 ,大腦發育不良時常呈頭小畸形；頭圍過大，常見腦積水。
偏頭的原因有哪些?
肌性斜頸
骨性斜頸
眼性斜頸
習慣性斜頸
睡姿不當
顱骨軟化
頭睡偏了如何糾正?
如果寶寶習慣側睡，媽媽應幫孩子翻身，左右兩側交替躺臥，以保持後腦枕部兩側均勻受力。
寶寶睡覺時有面向家長的習慣，家長應經常和寶寶換一下躺臥的位置。一般每2~3個小時換一側位置即可，過於頻繁換位置反而會影響寶寶的睡眠。
媽媽睡在另一邊餵奶。寶寶喜歡往右側睡，那媽媽就躺在她的左邊給她餵奶，睡覺也睡在她的左邊，寶寶熟悉媽媽的氣味，自然就會往媽媽這邊轉了，慢慢的睡覺也就朝左側了。
媽媽給寶寶哺乳時，可一隻手扶住寶寶的身體，另一隻手輕輕撫摸睡扁的部位3~4分鐘。應注意的是，撫摸只適用於一-歲半以內的寶寶，且不可用力或長時間撫摸，以免顱骨受到傷害。
已經出現扁頭情況的寶寶，媽媽可以自制一個小枕頭，其高度只需在3—4cm就可以了。
枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應該是純棉軟布的，裡面可以填充蕎麥皮等。蕎麥殼的枕頭比較硬，可以使凹陷的顱骨逐漸得到改善。寶寶出現扁頭情況，媽媽也不必過於擔心，可聯繫醫生諮詢。
如果寶寶總是偏向左側或者右側睡，家長可以有意識的讓寶寶多朝另一側睡。如果寶寶不配合，在寶寶頭部一側墊高點，以使其頭部不能隨意偏向該側。
給寶寶玩具或東西時有意在偏頭對側遞給寶寶，誘使寶寶向對側轉頭。
如果是斜頸那就要到骨科就診了!
閱讀更多 余文醫生 的文章
