熒火蟲180958327
和老公冷戰超過一週了，怎麼解決？
心理學研究表明:“女性的情緒能量遠遠超過男性，妻子是家庭的靈魂；妻子快樂全家快樂，妻子焦慮全家焦慮。”
當夫妻陷入冷戰，妻子情緒低落，家庭氣氛也隨之壓抑。丈夫其實和妻子一樣覺得難受，只是男人的情緒不像女人那樣外露罷了。這時妻子在等待丈夫來哄，而看著妻子冷若冰霜的臉，丈夫只想趕緊逃離，躲得遠遠的。
因此，在冷戰這個問題上，女性應該更加主動取得和解。首先從思想上提高認識。
1.放下面子。夫妻二人本應不分你我，是“命運共同體”，應該站在一起共同去面對“問題”、解決問題，而不應該揪著問題不放和丈夫站在對立面上；
2.不多計較。夫妻之間不要計較太多。婚前擦亮眼睛，婚後學會睜一隻眼閉一隻眼。學習做一個智慧大度的女人。
3.不傷感情。冷戰事小，長期冷戰危害大，嚴重影響夫妻關係的和諧發展。
其次，具體做法可以參考以下內容。
1.溫柔。溫和的話語、溫暖的笑容最能打動人心，和老公好好說話，主動打個招呼。一般男人看到媳婦笑了，自己的心結也就開了，自然會熱情回應你的。
2.體貼。主動給老公做點事情，比如洗衣服，做飯，送禮物，當他了解你想和好的心意時一定感覺如釋重負。
3.溝通。“溝通”是經營婚姻的“法寶”，遇到困境一定要主動和老公溝通。開誠佈公地談談你的需要和想法，他一定會越來越理解你。
再次，避免吵架的小提示:
1.達成共識。夫妻坐下來心平氣和談一談，表達不想生氣爭吵冷戰的心願和態度。
2.學會表達。凡事切忌指責對方，說話以“我”字開頭，如“我覺得特別難過，我感到沒有被尊重”，而不是以“你”字開頭，如“你也太不尊重人了”。
3.注重儀式感。每當忍不住要生氣、冷戰時，幫自己搞一個小儀式。《武林外傳》中郭芙蓉說:世界如此美妙，我卻如此暴躁，這樣不好，不好。這就是個很好的儀式，可以借鑑。
“冷戰”傷心、也傷身、更傷感情。家庭的氛圍由女主人營造，別讓它被陰霾籠罩。
