很多人對於電休克治療抑鬱症，是存有很大的恐懼之心的。
確實，電休克治療主要是針對：精神分裂(簡稱：精分)、有自殺行為的、或者陷入到情緒非常、極大的痛苦中、又或者反覆治療，長期不見效果的患者。
對於一般的抑鬱症患者，還沒達到需要做電休克的地步。
但是，我們需要理清楚的是，在當今任何一種治療抑鬱症的方法，都不是單一性就能湊效的。
比如：治療抑鬱症，你以為靠單一性地服藥就能治癒嗎？大多數人，還是得結合運動，心理治療同時進行，才能到達一個理想的地步。
而有的人，比較頑固性的，可能需要電休克，但是電休克也不是萬能的，就如催眠它也不是萬能的，藥物也不是萬能的，心理治療也不是萬能的，當你明白這一點了就知道，抑鬱症的治癒有多複雜了。
抑鬱症地治療，終究還是需要多種措施干預，方能達到一個相對好的臨床康復效果。
關於電休克治療抑鬱症，這是屬於一種物理治療，患者需要去醫院系統做，做完後，患者會短暫失憶，對於最近一個月內的事情，幾乎沒有印象了，再往前則依稀可記，一般物理治療完後，一個星期逐步會恢復記憶，但是近期的記憶需要再長些時日才能記得。
有人看到這裡，就會懷疑了，是不是電休克會損害大腦神經啊？
其實，電休克是不會損害大腦神經，它的物理治療原理就是：會有許多個感應器貼在你頭皮上，這些感應器會通過電波刺激到你的大腦神經，主要是讓你忘記痛苦，清空痛苦的記憶，緩解情緒低落悲觀等想法。
所以，很多人做完之後，會覺得天空突然藍了，路邊的花草可愛了。在短暫時期，由於電休克地治療讓你大腦的神經遞質處在一種相對平衡的狀態中，所以，做過的人會覺得舒服就是這麼一回事。舒服狀態，具體維持多長時間，需要因人而異，有些人做很管用，而有些人做了之後，照樣走原路。
電休克，沒有那麼可怕，也沒有那麼神秘，這就是一種物理治療，你可以把它想象成就是一個比頭部按摩器更高檔的一個儀器。
電休克治療，我們不能抹殺它的功勞，也不能否定它存在的合理性，因為對於有些人來說，它的存在還是挺幸運的。
——作者：阿秋（國家二級心理諮詢師）著有《抑鬱症康復治癒100問與答》一本療愈心理疾病的書籍。
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