如果我繼續再拍，其實我沒信心，可能我也受不起傷了。如果拍動作片要找替身，我又過不了自己去矇騙你們。我是拍動作片起家的，去年拍了最後的一個動作片，我希望能夠有一個很美好的Ending。——惠英紅
一個在街頭乞討過十年的弱女子，經歷過人生百態，堅持著善良與信念，通過不斷的向上奮鬥，終於在20年之後，成為一名人人敬仰、風光無限的金像獎影后，她就是——惠英紅。吃得苦中苦，方為人上人，如今已59歲的她，依舊美麗青春，依然鬥志昂揚。
惠英紅雖一直被我們稱為香港電影人，但她其實出生在大陸，父親曾是山東的大戶人家公子，母親是父親的童養媳。惠英紅剛出生時，家裡情況十分安逸，衣食無憂，惠英紅也是名副其實的大小姐。但當她三歲時卻突遭家道中落，父親染上賭博的惡習，將家裡的銀兩全都輸光，家裡的房子也被父親變賣拿去賭博。自此惠英紅的人生變成了另外一幅景象。
為逃避追債，惠英紅舉家前往香港。為能在香港生存下去，惠英紅的父母跑去工廠打工賺為數不多的工資，而哥哥姐姐則被送到戲班學習京劇。年幼的惠英紅那時還不懂得貧苦的滋味。
但很快一場突如其來的颱風摧毀了惠英紅家唯一可以遮風擋雨的小木屋。她只得跟隨父母躲到一戶有錢人家的樓梯底下。艱難的日子讓惠英紅被迫成長。從那時起惠英紅就開始了在紅燈區乞討，賣口香糖謀生的日子。
這一過就是10年。但這10年的乞討生活也並非全都是痛苦不堪的，因為就是在這裡，惠英紅遇到了自己一生的初戀。他是一位美國的士兵，工作崗位就在惠紅英乞討的紅燈區，他每次碰到惠紅英在那裡賣口香糖，都會找找買一條。
一來二去，惠紅英對這個美國士兵漸漸產生愛慕之情。但這段感情無疾而終，因為他要回去美國了。一天，這個美國士兵買完口香糖後對會惠英紅用粵語說了一句我愛你後就從惠英紅的生活中徹底消失。或許這位美國士兵回到美國後會慢慢忘記，這個賣口香糖的女孩，但惠紅英卻將這句我愛你記了一輩子。
或許是因為有了這段初戀，惠紅英覺得她不能一輩子待在紅燈區乞討，於是她開始找尋新的出路，成為一名電影演員是她確立的第1個人生目標。
為實現自己這個目標，惠紅英成為一家夜總會的舞女 ，因為她聽說許多導演都會從夜總會中發掘女演員。幸運的是，在夜總會待了不久，機會就降臨到她的身上。
香港版《射鵰英雄傳》正在籌集開拍，著名香港導演張徹、午馬操刀，為尋找扮演穆念慈一角的年輕女演員，他們找到了惠英紅所在的夜總會，因惠英紅出眾的個人氣質，導演一下子就相中了她。那是惠英紅第1次出現在小熒屏中，她演戲的才華也在這個角色中初次展露。
《射鵰英雄傳》是惠英紅是第1次拍戲，穆念慈又是一個極其重要的角色。懵懵懂懂的惠英紅其實在很多方面都很生疏，她頂著巨大的壓力，咬牙堅持。惠英紅的表演是成功的，大家都記住了她扮演的活靈活現的穆念慈。1979年靠著這份能吃苦的勁兒，她又得到了香港武打片《爛頭河》的女主角。
這是她第1次拍武打片，很多技巧她都不知道，但惠英紅很能吃苦，在這部戲中她曾被一個男演員打了40多拳，她就這樣生生的熬了過去，一聲也不吭。付出終會有回報，初出茅廬的年輕女演員惠英紅靠這部戲拿下了香港電影最佳女主角，惠英紅的名字開始傳遍大街小巷，她的事業也開始風生水起。
即便是這樣，惠英紅對待電影，對待表演，依舊一如既往，十分認真。1982年，憑藉電影《長輩》的出色表演，惠英紅又拿下第1屆香港電影金像獎的最佳女主角。她是香港名副其實的第1個影后，而這一切的一切都是靠惠英紅堅定的信念，拿命拼過來的。
人生不可能一帆風順，隨著香港電影好萊塢大片以及香港本土電影市場的衰落。惠英紅的事業也受到衝擊，即使有影后光環的加持，惠英紅的職業也開始江河日下，她的片約越來越少。由儉入奢易，由奢入儉難。
這樣的情形深深衝擊了惠英紅，她受不了這樣嚴重的打擊，患上嚴重的抑鬱症， 每天待在家中，放任自流，像丟了魂一樣。惠英紅曾經說過，那段時間是她人生最黑暗的日子，以前的乞討生活也比不過。
在這樣黑暗的日子中，是母親和妹妹拯救了她。母親和妹妹每日每夜的細心照料讓她重拾拍戲信念。抑鬱症剛剛好轉，她就出去拍戲，不論小角色大角色，她都認真對待一如當初。惠英紅的堅持終於讓她等來《心魔》中的母親一角。
2008年，她憑藉這個角色拿到第29屆香港金像獎最佳女主角，從第1屆到第29屆這一路來，惠英紅走的太久也太波折，在舞臺上回想起經歷過的一切，惠英紅泣不成聲。
59歲的惠英紅依舊沒有結婚，是的，她還記得少女時的初戀，她還在等待著那位曾經說過我愛你的美國士兵再次出現在她的眼前。惠英紅曾說過，我的一生要做的事情很少，要飯，跳舞，拍電影。還有最後一件，就是等著那個人說娶我。
香港影圈裡，會演戲的女明星不少，像惠英紅這種靠著聰穎，好學，能受苦，獨字自一人闖蕩香港娛樂圈的女明星卻很少。惠英紅演戲除颯爽英姿，強勢沉穩外，總是在鏡頭錢前回眸的那一剎流露出些許滄桑落寞的意味和楚楚可憐的風情。或許就是這一點點的幽怨和滄桑，使她不同於其他女明星，多了許多值得深思回味的底蘊。
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