封面新聞記者 陳遠揚
1月28日,四川資陽衛健委通過其官方微信公眾號“健康資陽官微”公佈預防新型冠狀病毒感染的肺炎中醫建議方法,涉及中藥處方、食療法、艾灸預防三種。
建議方法中提到,為充分發揮中醫藥在應對新型冠狀病毒感染的肺炎防治中的作用,保障人民群眾健康,資陽市中醫藥管理局組織專家討論擬定形成。據資陽衛健委中醫科工作人員介紹,三種方法主要起預防作用,對適用與禁用人群也進行了註明。但對於已出現發熱、咳嗽等症狀的,要立即到醫療機構就診。
同時,資陽衛健委也建議廣大市民,在生活起居方面,要注意飲食清淡,忌肥甘油膩、生冷寒涼,注意充分休息,早睡早起不熬夜,保持心情舒暢,根據氣溫變化及時加減衣物,避免著涼。
中藥處方:
黨參9g,白朮9g,茯苓9g,桂枝9g,白芍9g,大棗10g,生薑5g,陳皮8g,炙甘草9g,黃芪9g,山藥9g,薄荷(後下)5g。水煎服,一副藥熬2次,下600毫升冷水,泡30分鐘,大火燒開小火熬20分鐘。1日1劑 ,每日3-4次。連續服用3-5天。兒童藥量減半。
中醫科工作人員表示,該方適合各單位集體及大多數人群(無明顯自覺不適者)預防使用。若個人平素有明顯寒熱偏勝的,請在醫師指導下使用;已出現發熱、咳嗽等症狀的,到醫療機構就診。兒童有厭食、腹脹、噯氣酸腐等積食症狀的,不宜服用此方。
食療法:
烏梅8枚,黃豆、黑豆、綠豆(後下)、白扁豆各30克,薄荷(後下)5-10克,冰糖(後下)適量,熬水當茶喝,當天熬當天喝,不隔夜。豆類不可熬破皮。
熬服方法為下800毫升水,熬之前先浸泡20分鐘,水開後小火熬30分鐘,後下藥起鍋前5分鐘下鍋。
艾灸預防:
用陳艾灸大椎、中脘、神闕、關元、足三里,按照先背後腹、先上後下的順序溫和施灸,艾條、艾柱均可,上午施灸,每個穴位10-15分鐘,注意防止燙傷、火災等。而存在陰虛火旺如口渴飲冷、惡熱出汗、大便乾結、口臭氣粗等情況禁用。
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