Hello，大家好呀，我是一葉。
上週末一葉去做了個頭療，號稱可以養護頭皮，但是整個過程一葉都疼的齜牙咧嘴，因為水溫真的是太燙了！而且整個過程不斷重複用梳子梳頭皮，真的要被梳掉一層皮了！
一葉不知道它的養護原理是什麼，但如果日常也是這番操作，頭髮遲早要遭殃！
為了小可愛們的頭髮著想，今天就來分享幾個關於洗頭的誤區，防止頭髮被自己給折騰壞！
看看下面這幾個洗頭的誤區，你中了幾個？
誤區一
熱水洗頭
洗了20年的頭，這個坑一葉踩了無數次。特別是年紀小的時候，不懂得護髮知識，洗頭用的水都是熱水呀，總覺得用熱水洗得才更乾淨。
雖然高溫的水能更好地溶解油脂，但是熱水洗頭卻容易刺激頭皮，反而令頭髮更加脆弱易斷。再說了，我們的頭皮也沒有那麼多油脂，所以沒必要用熱水洗。
最合適的水溫是31-38℃的溫水，溫水不像熱水那麼刺激，又能令毛孔張開，促進代謝廢物的排出。
誤區二
指甲抓頭皮
不少人都會用指甲抓頭皮，但指甲還是比較鋒利的，容易抓傷頭皮引起感染。所以經常會出現越洗越多頭皮屑、越洗越癢的現象。
正確的方法是用指腹按摩頭皮，輕輕按摩就足以清洗乾淨，而且還能促進頭部的血液循環。如果使用防脫的洗髮水，更需要耐心按摩，讓有效成分發揮作用。
誤區三
毛巾摩擦頭髮
洗完頭之後，我會習慣性地用毛巾裹住頭髮，左右擦一擦，為的是讓毛巾吸掉頭髮上的水分。
相信大多數人都有這個小習慣，這樣做的後果就是，頭髮的毛鱗片會被毛巾重新打開、翹起，導致頭髮乾枯、毛躁。
正確的做法是，將毛巾裹住頭髮，採用按壓的方式吸走水分，再進行後面的護理。
誤區四
護髮素全頭抹
護髮素可以令頭髮更加柔軟、順滑，更是毛躁星人的救星。可如果將護髮素抹在髮根，頭髮就會變得塌塌扁扁的、也更加油膩。
因為我們的頭皮本身會分泌油脂，不會太乾，通常只是髮尾乾枯。所以，只需要將護髮素抹在髮尾處即可。
誤區五
天天洗頭掉頭髮
老一輩的人認為不能天天洗頭，越洗越掉髮！一葉在父母的碎碎念下，也有這種思想，其實每天洗頭並不會導致掉髮，除非你用力扯它。
洗頭掉的頭髮，是本身就已經脫落或即將脫落的，在水流的衝力的作用下，脫落是很正常的事。
相反，幾天才洗一次頭，頭皮分泌的油脂容易導致毛囊堵塞，反而會加重掉髮。
以上就是今天的分享啦，從今天開始避開這些誤區，讓頭皮、頭髮更加健康。
關於洗頭，你還踩過哪些坑？評論說說吧~
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