家庭消毒有哪些步驟?咳嗽時如何防止飛沫傳播?口罩該怎麼戴?如何正確洗手?來看看市疾控中心製作的防病小技能吧↓
4步家庭消毒 & 5步咳嗽注意事項
4步家庭消毒
1、打開窗戶,通風換氣
2、消毒前,戴好口罩、手套
3、按照產品說明書配製消毒液,一般為1:100或1:200
4、用配好的消毒液擦拭家居表面,作用不少於10分鐘,用清水擦拭去除殘留的消毒液
打噴嚏/咳嗽5步注意事項
1、打噴嚏時注意避開他人
2、用紙巾捂住口鼻
3、用手肘內側遮擋口鼻
4、將用過的紙巾丟至垃圾桶
5、咳嗽或打噴嚏後立即清洗雙手
6步正確戴口罩 & 7步正確洗手
6步正確戴口罩
1、辨上下、辨內外
2、上緣貼緊鼻樑,下緣貼緊下巴
3、掛耳固定
4、固定鼻樑處,下緣包裹下巴
5、按壓鼻夾,貼合面部
6、脫口罩時:捏住帶子,輕輕脫下
7步正確洗手
1、掌心相對,相互揉搓
2、手心對手背,指縫相互揉搓
3、掌心相對,雙手交叉,指縫相互揉搓
4、彎曲手指,使關節在另一掌心旋轉揉搓
5、一手握住另一手大拇指,旋轉揉搓
6、五個指尖在另一掌心揉搓
7、清潔手腕
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