朱亞文1984年出生於江蘇省鹽城市，畢業於北京電影學院表演系。2008年，他因在電視劇《闖關東》中飾演“朱傳武”，被譽為“熒屏十大硬漢”，聲名鵲起。
2010年，朱亞文接拍電視劇《愛在蒼茫大地》，出演他妻子的是美女演員沈佳妮。當時劇組駐紮在寧夏石嘴山，拍攝環境相當艱苦，朱亞文經常給沈佳妮帶巧克力補充體力，還在雪地裡拔蘿蔔熬骨頭湯為她改善生活。兩人的愛情從戲裡延伸到戲外。
沈佳妮比朱亞文大1歲，出生於上海，畢業於中央戲劇學院表演系，長相酷似影后周迅。因出演電視劇《平淡生活》中的女一號，沈佳妮被譽為“巖女郎”。小情侶都是當紅演員，拍戲、廣告代言、宣傳佔據了他們相守的時間。帥氣時尚的朱亞文便藉助高科技維繫愛情。分別的日子，他用微信、微博、QQ、淘寶等“只要有電就行”的媒介與沈佳妮聯繫。雖分隔兩地，但男友通過電子媒介的關愛，溫暖了沈佳妮的心。兩人經常在微信、微博上交流，談劇組見聞、身體狀況，敘說心中思念。身邊朋友將他們這種相處方式，稱為“插電愛情”。
時間一長，朱亞文依賴 “插電愛情”，有時即便兩人都在北京，他也很少與沈佳妮見面，而是在視頻裡向女友示愛，在微博上@一下她說“我愛你”。他登陸淘寶，鼠標一點，委託快遞公司給沈佳妮送花和化妝品。可是，愛情需要實實在在的相守，需要生長的土壤。漸漸地，沈佳妮感覺到這種戀愛方式的冰冷。她要求男友陪自己看電影、聚會、旅遊，還故意將裙子的紐扣剪下來，要求朱亞文開車載她配紐扣。朱亞文不理解，覺得沈佳妮有些矯情。
2012年春天，沈佳妮向朱亞文提出分手，理由是厭倦了這種冰涼的“插電愛情”。經過碰撞和溝通，朱亞文意識到了這種相處方式對沈佳妮的傷害。他返璞歸真，與沈佳妮談一場樸素的“不插電戀愛”。兩人制定了愛情方案：每個月見一到兩次面；兩人團聚時切斷電源，關掉網絡和手機，拒絕高科技電子信息干擾；兩人結伴拜訪雙方父母；坐在廚房裡，共煲一鍋湯。2013年，沈佳妮拍攝電視劇《大秦帝國》時胳膊摔傷，朱亞文推掉所有片約，趕到女友身邊陪她康復。平平淡淡，實實在在的相守，讓沈佳妮感到了愛情的真實與美好。
2013年6月17日，朱亞文與沈佳妮在北京舉行婚禮。兩人的好朋友文章、沙溢、童瑤等一大幫明星盛裝出席。朱亞文將婚戒戴到沈佳妮無名指上，當著眾多親友動情地說：“我這輩子最幸福的事就是認識了佳妮，做得最正確的事就是與她結婚。”沈佳妮眼裡盈滿喜悅淚水……
就在這時，朱亞文被確定扮演電視劇《紅高粱》的男一號“餘佔鰲”。為了突出角色的粗獷、野性，兩人在希臘度蜜月期間，沈佳妮都陪著丈夫健身、在沙灘上曬太陽。婚後，沈佳妮減少了拍片數量，將大部分時間放在家庭裡，給予朱亞文家的溫暖。
《紅高粱》在著名作家莫言的老家山東高密拍攝期間，沈佳妮趕到劇組探班，恰逢朱亞文與周迅在高粱地裡拍一場激情戲。劇組同事以為沈佳妮是來“監工”的，誰知她說，周迅是我心中女神，我比觀眾更期待看亞文與周迅演戲。婚後夫妻倆繼續踐行“不插電愛情”，彼此融入到對方的真實生活中，兩人既有各自的空間，又有生活交集。2014年10月，沈佳妮主演的《北平無戰事》在北京等多家衛視熱播，掀起收視狂潮。朱亞文主演的《紅高粱》更是得到億萬觀眾的好評，兩人成為霸屏明星夫妻。
2015年6月17日，沈佳妮誕下一個健康可愛女嬰。女兒降生後，朱亞文更有責任擔當了，給予妻子和女兒一片愛的綠蔭。2018年5月，沈佳妮又被查出懷孕了，朱亞文無微不至地照顧妻子，沈佳妮覺得自己是最幸福的孕婦。因夫妻倆用心用情經營婚姻，彼此懂得包容，他們的婚姻像高粱一樣紅，在歲月長河中展示獨特的風姿！
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