06.22 背後運球的3大變招,讓你的過人更加輕鬆!

背後運球是我們打球常用的一招,作為隱蔽性很強的運球,它的實用性也不賴。

今天實用君就和大家分享3招,背後運球的變招。

一、背運+撤步跳投

背後運球的3大變招,讓你的過人更加輕鬆!

突破的時候,通過背運改變行進路線和運球節奏,再加上撤步的腳步,很容易為自己創造很好的投籃空間。這招是背後運球最簡單的得分方式。

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如果防守人貼得很緊,可以通過探步迷惑對手,這樣撤步跳投的效果會更好。

二、背運+假動作突破

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當對手的跟防很緊的時候,就需要加入假動作來欺騙防守人了。背運後的半轉身假動作,對手重心被晃起來後,就可以直接加速突破上籃了。

三、背運+胯下運球

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如果對手換防,或者防守人腳步和重心已經調整過來了,就需要通過胯下運球來改變行進的訓練。需要注意的是運球時機的選擇和節奏的變化。

背後運球的變招還有很多,希望大夥兒在實戰中多多總結,百鍊成鋼。

如果覺得教程有用,不妨分享給你的球友們,共同進步。

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