03.05 炒年糕最愛加的食材有哪些,蝦仁、牛肉少不了,炒出來瞬間光盤

說到炒年糕,很多人應該想到的都是韓式炒年糕吧?不過我更愛咱們的中式炒年糕,加點喜歡的配菜一起炒一炒,鹹鮮開胃,比韓式的香多了。用來當早餐吃正合適,快捷省事,10分鐘不到就能上桌,天冷來一碗這樣的早餐,再也不用畏懼早上的寒冷,吃完渾身熱乎真舒坦。


炒年糕最愛加的食材有哪些,蝦仁、牛肉少不了,炒出來瞬間光盤


在家吃飯,吃肉自然是最解饞的,紅燒肉、粉蒸肉、醬排骨都能吃的讓人心滿意足。可最近家裡食材不是太豐富,冰箱裡的好食材也都見了底,還好年前買了一整箱的凍蝦仁,相比來說,今年的蝦仁特別實惠。

蝦仁鮮香,營養也豐富,同樣能給嘴饞的你“解饞”,分享一道蝦仁燒年糕,是菜也是飯,家裡的孩子一個人能吃大半盤,是一道很受歡迎的菜餚,製作簡單味道美。

準備需要的食材:大蝦仁200克,年糕200克,春筍3根;姜一塊,料酒1勺,海鮮醬2勺(或蠔油),胡椒粉1調羹,香油1勺,鹽、雞精適量。


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步驟一:鍋中燒水,把年糕切成條,春筍去皮切片,水中加1勺鹽,水開以後將年糕條焯水2分鐘至略微發軟,春筍片焯水30秒去除生氣備用。

步驟二:蝦仁解凍,加入1調羹胡椒粉,1勺料酒,適量的鹽抓勻醃製5分鐘。鍋中少許油,姜切絲以後和醃製過的蝦仁一起入鍋,中火翻炒至蝦仁變色。

步驟三:將春筍片放入鍋中翻炒1分鐘,炒熟入味。將處理好的年糕條放入鍋中,加入2勺海鮮醬,沒有海鮮醬的可以用蠔油代替,加少許糖提鮮,翻炒均勻。


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步驟四:加入半碗水,蓋上鍋蓋燜煮,鍋內差不多收汁後,加入少許的鹽和雞精,翻炒均勻後淋上一勺香油和少許蔥花即可出鍋裝盤。這樣一盤味道特別鮮香好吃的蝦仁炒年糕就做好了。

這段時間很多人都改吃牛羊肉和蝦肉海鮮了,在價格差不多的情況下,這些肉還是更受歡迎的。如果是吃蝦肉的話,直接買蝦仁還是相對比買整蝦要實惠一些的,可以直接烹飪不少的菜餚。


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年糕這東西不管是炒蝦仁還是炒牛肉,味道那叫一個美味呢,製作簡單又營養,尤其是喜歡吃糯嘰嘰的年糕,味道那叫一個好。

準備需要的食材:年糕500克、牛肉200克、洋蔥半個、紅椒1個、澱粉1湯匙、食鹽1/2茶匙、生抽1/2湯匙、細香蔥2根、植物油2湯匙、高湯適量、白芝麻1茶匙。


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步驟一:將新鮮的牛肉洗淨然後切成絲,用適量澱粉和生抽抓勻後醃製一刻種,再準備好年糕。

步驟二:洋蔥和鮮紅椒分別切成絲,鍋內放植物油燒熱,放入洋蔥炒香稍變色,放入醃製好的牛肉一同翻炒。

步驟三:放入年糕後翻炒均勻,放鹽和少許老抽調味,放少許高湯或清水,燜1-2分鐘後放入紅椒絲。


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步驟四:撒上熟白芝麻,再炒兩下出鍋撒少許蔥花即可。


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