亦升有你
你好，我來回答一下你的問題
聽過一句話，父母在人生尚有來處，父母不在，人生只剩歸途。父母是擋在我們和死亡之間的一面牆，他們在時我們還不明白死亡的意義，一旦他們不在了，我們前面再沒有人可以為我們擋時，我們就直面死亡了。
不知道你多少歲，如果年紀尚小，那麼真想抱抱你給你一點安慰。如果已到中年，那麼，從這一刻開始，你要直面死亡，努力生活了，因為從這一刻開始，你是孩子面前的那面牆了。
曾經看過一篇文章，說外婆去世了，媽媽匆匆忙忙安排家裡的一切，交代完孩子的一切，就去處理外婆的事了。幾天以後，媽媽回來，看起來非常累，面容憔悴，也不說話。兒子不敢上前打擾。突然，媽媽抱著兒子，哭了起來，哭著告訴年幼的兒子，“××我沒有媽媽了，從此以後媽媽再也見不到媽媽了”沒有了往日媽媽的形象，像一個年幼無助的孩子。讓兒子不知所措。兒子當時不能明白那些話代表著什麼，但看到一個四十多歲的人，哭的那樣無助，他將這個畫面刻在了心裡許多年。
也不知道是什麼原因導致你一個人生活。總之，你要相信，你在這個世界上來這麼一遭你的媽媽肯定是希望你，衣食無憂，健康平安的過這一生的。所以為了你的媽媽也得好好活著。相信我，那些痛苦的、難過的、悲傷的情緒只是一個階段。時間會沖淡它。
說說我的經歷吧，我大學時有個特別好的朋友，就像在你身邊的另一位親人，只要在他跟前，就覺得特別安心的那種。因為一年寒假，跟朋友們開車的途中，出了車禍沒有了，很突然很突然。一車人，唯獨他被甩出了車沒了。當時哭到天昏地暗，眼淚經常決堤。還自私的想不明白為什麼就是他，為什麼出事的不別人。這樣的狀態，我持續了大概半年，畢業後，離開了那個曾經一起生活過的小城。大概兩年多之後才可以提起他。現在可以笑著想起他了，都說，他留在了生命中最美好的年紀。而我們卻越來越蒼老了。
- 如果，還在上學。那麼，要努力慢慢走出來。不要總是一個人待著，要多出去曬曬太陽，轉轉，逛逛。
- 孩子你就努力學習吧，當一個人，很忙很忙，很努力很努力的時候，是沒有時間去悲傷和心煩的。而且這時候你也是最有鬥志的時候。
- 努力安排好一切。儘可能讓自己的生活有規律。
- 也可以選擇看些書。我最難熬的時候，看了一本臺灣作家劉墉的一本作品雜文。剛好，上面講了生死的一段文章。然後豁然想通了。
如果你已成年工了
- 首先收拾好自己的心情好好去投入到工作中去。相信我，忙碌會讓你的時間充盈起來，讓你的悲傷，暫時忘記。
- 那麼，如果可以請假。你可以休息一段時間，去外面世界看看、從現在悲傷的這個圈裡跳出來，去一個陌生的地方，那麼暫時會讓你稍微感受點。
- 努力讓自己的生活步入正軌，讓自己的作息變規律。照顧好自己。
- 讓自己有事做，除了工作以外，可以去幹點別的，比如看書、打球……你忙了，對你好。
- 最後你說怕抑鬱，那麼你不能一個人待著總想這些事，可以去找好朋友，其他親人去傾訴，把心裡的難過說出了。
- 或者有條件可以去找心理醫生諮詢一下，不要讓自己真的抑鬱了，那時候就嚴重了。他會導致很多問題那是種心理疾病。
- 每個人都會經歷這個階段，或早或晚，你只是比別人提前了一些而已，願你早日收拾好心情，再一次出發面對之後的生活。
相信我，時間是治癒悲傷的良藥。你會慢慢好起來的，相信你的媽媽也會希望你可以好好生活的，不要讓已在天堂的媽媽再牽掛你。所以，你必須要好好活著。
掉隊的雲
父母都走了，一個人活著不知道人生目標在哪裡？我說一下我的經歷。我20歲結婚，是上世紀70年代初期，當時我家中有父母，老婆和三個妹妹，一共是7口人。
結婚一年以後，我大女兒剛剛出生，我媽媽就去世了。我結婚的第三年，我兒子出生了，我爸爸在那一年也去世了。
父母沒有了，還有三個妹妹沒有長大，大妹妹比我小4歲，二妹妹比我小7歲，小妹妹比我小10歲，她那一年剛剛13歲。
我結婚三年之中，安葬了父母兩位老人。老婆生了兩個孩子，家裡面還是7口人。這7口人要吃飯穿衣，我必須要負擔起。
我14歲學習木匠，現在已經是一把好手，我起早貪黑，白天去建築工地上班，晚上給別人打傢俱，我沒有時間想別的事情。
老婆和大妹妹還要去做臨時工，二妹妹幫助做飯，小妹妹幫助帶孩子。慢慢的，改革開放以後，我家的日子過得越來越好。
後來我三個妹妹都出嫁了，兩個孩子也長大了，幾十年一晃就過去了。現在我也老了，到2020年我68歲了，老婆70歲了。
雖然到了古稀之年，我活的快快樂樂，現在是吃穿不愁。我想現在再困難也不會象我當時那樣，高高興興的生活吧。
劉井隆
看到這個問題，讓我想起了前年參加的，一個男同學母親的葬禮。
這個男生，上學時屬於典型的嬉皮賴臉、無所畏懼的人，對一切都是一副滿不在乎的樣子……
可在那天的葬禮上，他卻嚎啕著不能自已，嘶喊著：“我沒有媽了！我再也沒有媽媽了！”，這個聲音讓在場的每一個人都淚流面面。現在想起這個畫面，眼裡依然漲滿淚水。
父母是這個世界上最愛我們的人，無條件、無我的愛著……父母在，我們的心就有一種安穩感、踏實感。可是我們不能阻止時光的腳步，隨著我們的長大，父母也在變老！不管我們多麼不捨，他們還是會離去…
父母最大的心願就是：兒女平安，生活幸福，工作順利！為了他們這一心願，做兒女的也要堅強而努力，不僅要好好生活，還要努力完成人生的任務，為他人、為社會貢獻自己的一份力量，以告慰天堂父母牽掛的心！
父母最大的遺產就是：告訴孩子，愛是無限包容、無私給予的！正因為這份溫暖的愛，讓我們知道，在這世界上我們不孤冷，我們有家可回，我們被時刻牽掛。可是我們不能只是愛的享用者，也要學會愛，並把它傳承下去，這也是父母以身體力行的方式，教給我們的人類生存的方式，用愛這一紐帶去連接你美好的世界吧——去愛親人、愛朋友、愛身邊的每一個人。
愛，是父母交給我們的任務，需要用一生去完成！
雨細花香
六歲的時候爸爸走了，九歲的時候媽媽也走了，留下一個小孩，跟著堂叔一起生活，不讓上學，去做放牛娃，放牛不是一頭兩頭，叔叔養5頭牛，一年到頭都是吃稀飯，每次都是煮一大鍋，天冷的時候只是不會熱，天熱的時候就難受了，天熱稀飯會騷，小孩不吃，叔叔就罵，沒有爹媽的孩子還想好命，稀飯不吃，鄰居的人也說小孩太不懂事，如果沒有叔叔照顧，那裡還想有飯吃，可鄰居們不知道稀飯是騷的，小孩說了，鄰居們有也不相信小孩的話。
那麼小的孩子放牛，那麼多的牛，如果今天有人向叔叔告狀，回來二話沒說鞭子上身，常常渾身傷痕累累，更離譜的事在傷口上倒醋，幾乎吃不飽飯，痛苦無處說，小孩的童年時光就是這樣過的。
那時候有條件的孩子都不去當兵，不像現在很多人擠破腦袋去參軍，全村人都不去，他自己去問，我可以去嗎，就這樣去當兵了。
那個小孩就是我爸，今年87歲了，對我們非常好，從來沒有罵過我們，如果有問題都是跟我們講道理，而且等我們吃飽飯後，聲音溫和。我爸爸說他小時候很苦，他儘自己最大的努力讓我們幸福快樂，還叫我們兄弟姐妹無論什麼時候都要好好學習，和睦相處，記得別人對我們的好，教育我們許多為人處事的道理，要想生活好，要先自強，要想別人對你好，你要先對別人好，我爸爸真好。
黃梅嬌
今年我父親的離開對我打擊很大，思想上不積極進取了，感覺自己老了許多，身邊有人離去，心一下就靜止了，不想看，也不想說，一想起我的父親，扎心，淚流滿面，我還有母親，為了母親我還要堅強，善待父母不要留下遺憾
奮鬥的英子
紅微微
咱倆一樣，父母都走了[流淚]。有時候感覺很傷感，如果自己老了，身邊的兄弟姐妹一個個離開，自己的孩子又是獨生子女，想想餘生自己會不會很孤獨寂寞，晚景很淒涼。
很長一段時間自己從這種情緒裡無法自拔，尤其晚上越想越難受，我感覺自己病了，不能任由自己這樣發展下去了。
於是我在頭條裡讀了很多這方面的文章，從這些文章裡我明白，人生老病死是正常發展過程，坦然面對，活好自己每一天，好好工作，多交朋友，多攢點錢，老了可以不靠子女，找一家條件好的養老院，慢慢老去。吃苦也好，遭罪也罷，冥冥中上天自有安排，相信命運。
另外，如果自己調整不過來就看一下醫生，吃點藥，控制一下吧。
海鷗啊飛吧
看到這個提問流淚了，這個題目重重的觸動了內心深處。
首先說父母都不在了，內心一定是很痛苦的。至親至愛的人不在了，沒有了精神支柱，還摻雜著無助、恐懼，不知將來是什麼樣子，睡覺常常被驚醒，長時間胸口像有個東西壓著，透不過氣。這些是我十多年前經歷過的。
其次要說，無論你怎樣痛苦悲傷，你都要堅強勇敢的生活著，因為天堂裡的親人希望你過得好，希望你平平安安。時間是一劑良藥，會慢慢讓你淡忘這種痛。在此期間你自己要尋找快樂，讓自己開心起來！
世上除了親情是美好的，還有很多美好的東西，比如愛情友情，你自身的價值，世上有許多人需要你，當你為別人送去溫暖的時候，你就是很有價值的。
孩子，你要好好的，祝你早日走出困惑恐懼和憂傷，美好的愛情會等著你，你未來的孩子們也等著你呢！好人一生平安！[祈禱][祈禱][祈禱]
笑笑152527656
你的苦，是大家的苦……每個人都有父母，面對這個問題，你絕對不是一個特殊的，別人失去父母也有同樣的苦！人生各式各樣的經歷，可能比起別人的苦難……他們可能更苦！一直能讓自己真正開心快樂的，就是不斷的往自己的內心深處去看！生命本身就是“恩典”這世間，首先我們學會好好的愛自己，並找一份自己特別喜歡的工作來做，主要一定是特別喜歡的事情！寶貝，我知道你現在內心感到無依無靠……那麼，一定要運用好一套愛自己的體系模式！不為了任何人，就為了你自己，好好愛自己！做什麼開心就去做什麼，別人的眼光還是其他什麼的都不重要，遇到那個疼愛你的人，就交往一個！在這個世界上你除了少了一些父母的疼愛，你什麼也不缺！真的寶貝！這世界上有很多和你一樣的人！不去抱怨，去接受事實，不沉浸在無限的痛苦中，每天早晨，醒來，就問自己一句話，你想今天是痛苦的還是開心的呢？永遠開心的過每一天！人生本來是沒啥意義，但是我們都是來人間體驗和旅行的人，無論經歷什麼，都是體驗！我們活著記住都會死去……所以這生命的過程，你就去體驗每一刻，帶著愛生活，把恐懼扔掉，永遠向著陽光，這世界上不是沒有黑暗，只是陽光來了，黑暗自己就會褪去！找到自己內心真正的喜悅是什麼，然後去做！你的生命的美好，會和你不期而遇！願幸福每天都光顧你寶貝，你是最棒的！好好愛自己！我也愛你😍[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
寶兒傳奇
很有可能會得憂鬱症的。
雙親離世，只剩自己，最大的痛苦莫過於此。要早日走出來，療傷時間越短越好。想想父母對你的期望，你要活成父母想看到的樣子。
如果走出來了，你的心理一定很強大，日後碰到任何事情都不是問題了，但是這個必須靠自己。
