有人很奇怪：“我每天喝了8杯水了，我一天喝了2000ml、3000ml、4000ml、5000ml的水，還是感覺口渴呢？”我們首先排除你有疾病的原因，如果你確定你沒有疾病，那就是
喝水的方式錯了！有的人認為自己倒了很大的一壺水，一直喝，這是不對的。正確的方式應該是每次10分鐘飲水200ml左右，要小口小口喝才行，這樣才能很好的補水哦。因為你一直喝的話，你的水分吸收率只有70%，沒有被全部吸收。
礦泉水瓶和玻璃反射的黑暗風格
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