在中國，比較累的人群應該是年輕的父母們。這句話我相信能得到很多人的認同，我也是大軍中的一員，也深有感觸。
中國青年父母上有老下有小，老有老的固執，小有小的頑皮，中間還要應付客戶、朋友、同事、七姑八姨九叔伯，人們在這樣的壓力下往往是心力憔悴，苦不堪言。
每次當我坐上出租車，我就有寫這篇文章的衝動。我能從司機兄弟們的身上感受到生活的不易、疲憊、麻木又無可奈何的心——面對長龍式的堵車、超車、加塞、亂闖紅燈的行人、上漲的油價……人生真苦。
人生到底是苦還是樂呢？叔本華說是苦的，孔子說是樂的，叔本華說出了普通人的生命狀態，孔子說出了得道者的生命狀態。事實上，我們大多數人都是普通人，很難活出孔子所說的“樂而忘憂，不知老之將至”的生命狀態，也很難活出顏回那種“人不堪其憂，回不改其樂”的生命狀態，所以修習儒家的人往往會遵照周敦頤的教誨去尋找“孔顏之樂”。但作為普通人的我們來說到底該如何獲得人生的快樂呢？
結合我自己的人生經驗，我分享一下獲得快樂的八種思維。
快樂思維一：從“佔有”到“擁有”
大多數人一生都被吃穿住用行所累，穿著西裝的白領笑那些藍領們辛辛苦苦幹一年就為了買條大金鍊子，但那些白領金領們何嘗不是為了一個包包，一塊手錶呢？人們的心被物所迷，圍著物轉，所以孟子說，求其放心——把那顆放逐在外的心找回來。
當然，人只要活著就離不開吃穿住用行，但至少不能被這些外物牽著鼻子走吧。怎麼辦呢？只要將“佔有”的思維變成“擁有”的思維就海闊天空了。有首歌唱得好“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”，天長地久就是佔有的思維，曾經擁有就是擁有的思維，事實上，大多數人的痛苦恰恰就來自於對天長地久的追求，而做不到曾經擁有的豁達。所以，有房子住比勒緊腰帶買房子並佔有這套房的人更快樂，租車比買車並佔有這臺車的人更快樂，買牛奶喝比養一頭奶牛的人更快樂。前者有些像美國式的思維，後者有些像中國式的思維。事實上，共享經濟和眾籌風靡全球正預示著人們的“佔有”思維正在向“擁有”思維轉變，可喜可賀。
因為不佔有，所以快樂。
快樂思維二：不管
人的很多不快樂都來自於人際衝突，人際衝突的最核心原因就是控制。領導要控制員工，父母要控制孩子，夫妻要相互控制，之所以要控制，原因很複雜，有責任、利益、權利、愛、虛榮等等因素。但毫無疑問，任何人都不希望被控制，哪裡有控制哪裡就有反抗，孩子的青春期叛逆就是對父母小時候控制的報復。員工的離職也是對老闆控制的回應，朋友間的吵架也常常與一方的掌控有關。
但有人說，怎能做到不管呢？這太難了，甚至是不可能，父母不管孩子能行嗎？領導不管員工能行嗎？這樣的反問看似有道理，但我不禁要問，父母天天管著孩子，結果呢？領導天天管著員工，結果呢？我相信，很多人都能找到管和不管的若干成功案例與失敗案例，依據中庸之道，擇其兩端取其中，
我的建議是在管和不管之間偏向於不管，這樣雙方都能更快樂。要做到不管，需要有大智慧，一般人很難做到，“掌控”是缺乏智慧的表現，也是能力不夠的表現，“不管”是無為而治的思維，是大智慧的體現，天地對一切都貌似不管，但一切都在掌控之中，天地管理著四季的變化，晝夜的更替，人的生老病死，甚至是前世今生。
我這裡所說的“不管”更多的是指，不要花太多時間管理外面的世界，要把這些時間和精力用於管理自己，管理自己的心——憤怒時管一管，傲慢時管一管，陰暗時管一管，懶惰時管一管。心正了，身就正了，孔子說“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”
因為不管，所以快樂。
快樂思維三：不比
“痛苦來自於比較”這句話道出了人們痛苦的原因，深刻。在物慾橫流的今天，人們之間往往喜歡爭強好勝，你有的我必須有，甚至比你的要好——你有房子，我要有；你有車子，我也要有；你生兒子，我也要生；你換別墅，我也要換。
我身邊就有這樣的人，好像這輩子存在的意義就是要超越某某人，有意義嗎？就算你超越了要超越的人，還有千萬個比你強的人，你怎麼超越呢？所以《道德經》說“勝人者有力，自勝者強。”能夠戰勝別人最多算個有力的莽夫，能夠戰勝自己的人才是真正的強者。
所以：人要想快樂，就要把和外界比較的心用於和自己比較——問問自己，我比昨天更有智慧嗎？我身上的贅肉比昨天更少一些嗎？我的心比昨天更健康嗎？我能比昨天更好地控制我的情緒嗎？我能每時每刻都有謙讓的心嗎？我能愛更多的人嗎？我知道羞恥嗎？
因為不比，所以快樂。
快樂思維四：不怨
人有不同的性格，有些人的性格就喜歡怨天尤人，總把一切不幸和遭遇都歸因於外界，總把自己扮演成受害者，好像全世界都欠他的，看誰都不順眼，這種情緒嚴重摧毀人際關係和自己的身心健康。
坦白說，在今天這樣一個浮躁的快節奏社會中，人很難不抱怨，開車被人插隊，公開場合有人大聲喧譁，在電梯裡抽菸……如此惡劣的現象，怎能讓人不抱怨呢？甚至還在心裡咒罵。我完全能理解這樣的心情，我曾經也抱怨過咒罵過，但除了讓自己心塞之外，對社會沒有任何改觀。如今，我將抱怨之心轉變成惻隱之心，我就不再怨恨他們，相反，我會同情他們；人之初性本善，如今這些麻木不仁的不文明行為發生在他們身上，一定與他們不好學有關，也一定與他們的成長環境有關，他們也是受害者。
所以，只要人人都露出一點微笑、寬容和愛，心塞的事就少了，怨恨之心自然也就少了。當西北風吹起，人人凍成狗，怎能不抱怨？當東南風吹起，人人展歡顏，何怨之有？b
因為不怨，所以快樂。
課程創始人
馬克 （一馬當先，克己復禮）
字：水鏡；號：正毅中人
偶像：孔子……陽明子
2008年出版著作《虎口奪單》，2012年出版著作《舌行天下》，並在北京大學總裁研修班、清華大學總裁研修班、浙江大學總裁研修班、中山大學總裁研修班及眾多企事業單位講授上述同名課程。2019年出版著作：《少年正氣說》、《顏氏家訓》，立志在全國中小學做公益演講，為父母演講怎樣做《智慧父母》，教學生如何《養少年正氣》。
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