沙田大會堂
和你分享一下我自己的經歷吧~
我整張臉只有下巴容易長痘痘，長的話絕對是超級大的大毒痘❗有人說痘痘一定不能擠❗真的是錯的！我的經驗告訴我痘痘一定要擠，但是要選對時候 而且絕對不會留下疤痕！
下面手把手教你擠痘痘 超級簡單分4個步驟 ：清潔、看準時機下手、收毛孔、修復
一、可可海鹽淨痘皂清潔
洗臉一定要好好洗，潔面產品可以用可可海鹽淨痘皂，這兩年我一直在用這個，成分真的很溫和，特別是它含有的海鹽、可可這些是一種很好的皮膚調理劑，對於修復痘痘傷口、痘印、控制臉部水油和維護皮膚菌群（微生物）平衡上有著很突出的作用。原本我還有好幾個大粒的痘痘一直不下去，用來按摩洗了幾次臉之後，痘痘就癟下去的特別快，現在皮膚安靜了很多。
二、看準時機對痘痘下手
這點很重要，如果在痘痘還沒長熟的時候擠，痘痘會更腫更大❗會發炎第二天醒來都都會慘不忍睹的！所以一定要忍住❗不要在沒成熟的時候亂擠特別它還是又疼又硬的疙瘩時，千萬不能去擠它～ 注意：一定要等痘痘成熟了才可以擠
1、冒白尖了
2、表皮很薄了，有點透明
3、成熟的痘痘你不擠自己也會破
4、擠痘的時候，一定要把手洗乾淨避免滋生細菌 準備好粉刺針用酒精棉消毒，然後用針尖把痘痘戳破，裡面的白頭擠出來，這時候一定會流血，把血和白芯擠乾淨～不擠乾淨的話第二天還是要發炎的～並且還會反覆長❗️
三、收縮毛孔
剛擠完的痘痘毛孔都是張開的，一定要用收斂水把毛孔收起來。對於油皮痘痘肌而言，建議是用清爽不油膩，好吸收的成分，這樣既不容易堵塞毛孔，也達到收毛孔，補充營養的目的。
四、凍乾粉修復
擠完痘痘都會有傷口要做好修復工作，我不太愛用藥膏神馬的，就直接用凍乾粉來修復了，主要還是給痘痘起到一個鎮定消炎的作用，讓擠完痘痘的傷口縮小一點，用過凍乾粉傷口平了好多，對淡化痘印保溼效果超級棒的。 這樣精心照顧，痘痘想不好都難！！而且不會留疤喔～
最後在叨叨一句❗一定要洗乾淨手再摸痘痘啊！！不然會感染的！！ 
|以上內容分享完畢，有更好建議可以留言一起討論~
痴情種761
痘痘什麼時候能擠，我是研究透了。
我從青春期開始出痘痘到現在生了寶寶還一直在出痘痘，然而我沒有留印留坑，厲害吧。
首先哪，痘痘一定要等到他成熟的時候也就是發白頭的時候才能擠，擠的時候要乾淨衛生。要清潔臉部，消毒，用專業的擠痘痘的神器擠，一定要把裡面的血給擠乾淨，擠到有白水也就是有血清出來的時候才可以。完事之後還要再消毒。
再者就是，平時臉部的清潔護膚要到位，多補水。
還有就是我們要從根本上杜絕我們長痘痘。可以改變我們的飲食習慣，作息時間，少吃垃圾食品，油炸食品等，多喝水。。
希望我的分享可以幫助到你。
寧叢457
我也會偶爾長一兩顆痘痘，估計是因為上火或者燥熱引到的，我一般是等它熟了也就是看到裡邊起膿後，就用醫學棉籤擠掉那些膿液，這樣過兩三天就結痂了，過半個月左右就消掉痕跡了；如果它剛長起來的時候，還是紅腫紅腫的話，千萬別急著擠，不然早擠的話痘印會很久才能消除，搞不好還有可能消不掉，這是從我長痘痘的經驗總結出來的，希望對你們有幫助！另外如果是由於內分泌引起的臉上長很多的痘痘的那種，最好自己不要亂擠，建議到專業的醫療機構診治才是明智之舉，因為我見到過很多人亂擠痘痘把臉都搞得坑坑窪窪的了，到時候再想著去治療修復未必能恢復原來的膚色了，所以為了自己漂亮的臉蛋，千萬要手下留情啊。
打開話匣子說
根據痘痘的不同形式來分別擠還是不擠，如果痘痘有膿包或是白色的頭出現就可以擠了，先清潔乾淨痘痘，然後用消了毒的美容針先戳破它，然後用美容針的另一邊的圓圈頭按壓痘痘，這些白頭就會出來，然後清理乾淨以後可以擦一些消炎藥或是貼上痘痘貼，這些第二三天就會癒合了也不會留疤。如果是紅腫疼痛有硬塊沒有白頭到痘痘，建議千萬不要去擠它，可以擦消炎藥或是祛痘精華，要等他成熟出現膿頭再像上面所說的擠它，也可能會慢慢消下去。這樣的痘痘是很容易留疤留坑，千萬要小心。
Celesteeeeeeee
每個人都知道怎麼處理，可是一發現有痘就會馬上去擠
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陝北娃小張
不要擠，因為越擠越多，臉上一擠一般都會留小疤，額頭還好點。一定要忍著不去看他，就能少去擠。
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鄉村木子
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胖胖的雨
長的痘痘到底該不該擠?
有痘痘最好不擠，痘痘是有生理過程的，擠了還會長，如果你擠的手法不對，那會造成二次傷害，實在沒辦法該怎麼安全的擠？
工具材料：
鏡子，棉籤，紙巾，水，蘆薈膠
操作方法
01
痘痘能不能擠？最好是不要擠，因為痘痘的成因有很多，和很多因素有關係，而且痘痘長得位置也是有說法，弄不好會有難看的痘印甚至痘坑，再不好會發炎，可能造成整張臉都會大片的發紅發炎。那如果一定沒辦法要擠掉，怎麼處理，接下來幾條可以慎重使用一下。
02
鑑定一下痘痘有沒有成熟。 如果有白色凸起，摸起來硬硬的，那說明痘痘成熟了，可以擠。如果是有白點，摸起來半軟，那還沒有成熟，是不能擠的，弄不好可能會發炎。
03
清潔。清水洗淨雙手和臉部，最好用洗手液洗乾淨雙手和指甲縫。確保不會因為不乾淨造成感染和發炎。擦乾淨雙手和臉部，準備鏡子，紙巾，棉籤。
04
將乾淨的紙巾墊著，食指與拇指捏著紙巾的一角，按在痘痘周圍前端，向中間用力一擠。不要用手直接接觸。
05
擠出的白色東西，然後繼續擠，會疼，會流出膿血，然後這裡不能停，還是要繼續擠，這點很重要，直到擠出鮮紅的血之後才行，快速擦乾淨傷口及周邊，避免感染。
06
擠完痘痘之後的清潔非常重要，用清水洗乾淨臉，可以用一些無刺激的天然洗面奶輕柔的簡單洗一下，冷水刺激一下毛孔收縮。
07
蘆薈膠。洗完臉之後，不要用護膚品，爽膚水最好也不要用，準備一瓶礦泉水的噴霧，噴一下整張臉，然後用棉片擦乾，蘆薈膠可以塗抹整張臉，擠過痘痘的地方可以著重塗厚一些。
08
擠完痘痘的第一天就像傷口有恢復的過程，不要去摸它，隔一兩個小時可以補一遍蘆薈膠在痘痘的地方。第二天痘痘就會平復下去，也不會紅了。
特別提示
三角區禁止擠壓
不要用手摸痘痘，一次性擠完了就不要再一次造成傷害。同一個痘痘最好只擠一次！
膿包是可以擠的。就是表面凸起,中間包裹
有黃色膿液或呈現乳白色,一碰就會破的膿包。
膿包是痘痘成熟的標誌,它容易惡化成結節或囊
腫。擠是為了更好地切開排膿,及時請理,可以儘早讓局部組織進入修復狀態,而不是慢慢讓這些壞死物吸收,這是有利的。
還沒有看到黃色或乳白色膿液,膿包還沒有成
熟,不能擠
白頭粉刺:閉口痘一般是擠不出來的,如果強行擠壓反而會導致發炎甚至細菌感染,吃力不討好。
閉口痘大多分佈在額頭和臉頰,在保持月常請潔的情況下,可以定期使用去角質產品,比如水楊酸、清潔面膜等清除多餘角質。
炎性丘疹:常見於敏感性皮膚,大多數是因為皮膚屏障受損或是女性經期前的生理反應
如果有數量較多的結節和囊腫,建議到醫院皮膚科就診。
操作不當造成的感染真的會爛臉啊,損容性比你幾顆痘痘和鼻子上大片黑頭大得多
暖美泡芙
最好不要自己擠痘！我臉上也是經常容易冒痘的人，尤其是在洗完臉發現冒出一兩顆帶白頭的，手就癢癢了（真的忍不了那些膿包要在我臉上待個三五天才成熟 慢慢變小 癟下去的過程）但是我也是有手法的~隨便擠當然會發炎，還會留下痘印
這還是我專業擠痘手法，有時候會給患者擠，我自己有什麼也會在家裡擠，其實也超級簡單，無非就是三步：熱敷、看準時機下手、消炎殺菌
詳細來說就是：
1、熱敷
擠痘痘前一定要洗乾淨臉，用溫和型的洗面奶這種老生常談的就不細說了，有一點就是洗前我會用熱毛巾敷2分鐘臉讓毛孔打開再洗（不建議用洗臉儀，我用完臉蛋感覺紅紅的，可能是我太粗魯惹，不過用手是完全可以洗乾淨的）
2、看準時機對痘痘下手
不是所有的而痘都可以擠！如果在痘痘還沒長熟的時候擠，會惹惱它痘痘變得更腫更大，那麼問題來了，什麼時候痘痘才算長熟了？成熟的痘痘大家可以看我的圖片參考：
1.鼓起來一個包，都中間已經冒出白色的膿點
2.表皮很薄了，有點透明。
不可以擠的痘痘
1.還是紅腫的疙瘩，沒有白尖
2.按壓還會痛的
正確擠痘的方法：
先用香皂給手殺殺菌，粉刺針至少要用化妝棉沾上熱水擦一遍，先用針輕輕戳破（放心不會疼的）反而有一種蓬勃而出的快感，再用手按壓痘痘底部，把裡邊的膿液擠出來，注意一定要擠出膿液痘痘才不會捲土重來，擠出濃液即可，千萬不要擠到出很多血和透明的組織液
3、消炎殺菌
要想擠痘不發炎，擠完痘痘一定要抹消炎藥，有的說擠痘痘會死人就是不塗消炎藥，我之前用的紅黴素軟膏，挺好用的，不過用時間長了產生了耐藥性，不能長期依賴它，我就換成了這個比較溫和的藥膏，消炎+祛痘二合一的，比較清爽不悶痘，一般上午擠的還有一點點發紅，中午的時候就可以褪紅了，現在這根藥膏已經成為我擠痘痘從不失手的必備法寶~有時候懶癌犯了，我都直接拿它來祛痘，像前幾天鼻翼長的那顆超級紅的，危險三角區不能擠，我就抹藥膏，因為它不含激素所以不是一天就見效的，最快也要三四天，但是消炎祛痘的效果還是不錯的
等痘痘消下去就該塗祛痘印的了，這裡也和大家說一下，我用的是巴復平祛疤膏來預防痘印和加速修護的。而且現在我一點痘印也沒留～如果自己沒把握就還是去專業擠痘痘的醫院或美容護理機構吧，不過也是有可能留痘印的。
看臉小阿梨
手殘黨都忍不住，就去擠痘痘，但是還是最好忍住，不要擠痘痘，讓皮膚自己代謝，或者找醫生才好。
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