孤獨王子青蛙
每個人的人生都會遇到各種各樣的挑戰，遇到生活中的不如意，不想活的念頭是一念之間。面對不如意的事情，就是無法自拔，覺得世界是灰暗的，人生沒有了意義等負面情緒席捲了自己時，說明你遇到危機了。
危機是指人類個體或群體無法利用現有資源和慣常應對機制加以處理的事件和遭遇。危機往往是突發的，出乎人們的預期。如果不能得到很快控制和及時緩解，危機就會導致人們在認知、情感和行為上出現功能失調以及社會的混亂。因此，危機控，危機干預，便成為人類處理危機，給處於危機之中的個人或群體提供有效幫助和支持的一種必然的應對策略。
小小風塵
活著本來就沒意義。我覺得人活著好苦好難，時時刻刻都覺得自己要撐不下去，想死了一了百了。有時候又苦苦的堅持著，也不知道在等待或是期盼什麼。這次疫情，我不知道如果當時我剛好在武漢是什麼感受（去年一年都留在荊州，以往在武漢），我只知道當疫情來荊州的時候。我想的是，倒黴，死了就死了。沒死，就繼續活著，不會專門去找死。等到那天真的崩潰了，就不活了也不遲。
江湖惡霸小姐
你的想法有點消極哦。不過你想著要改變這種消極情緒就是進步。
說說我的看法，研究表明大腦缺氧時就會產生不好的情緒，持續缺氧可能導致焦慮，抑鬱等心裡疾病。你問問自己多久沒去鍛鍊了，多久沒有去公園散散心了，多久沒有感興趣的事做了，多久沒有會心一笑了。試著讓自己動起來，多去空氣好風景不錯的地方走走，多做深呼吸，也許哪一天你忽然發現路邊的小花小草都那麼惹人喜愛，小鳥在樹林裡的鳴叫是那麼的動聽，你能聽見你的心跳，活著就有意義。
高高健康生活
會思考活著有什麼意義的一般都是抑鬱症，要明白這是一個生理上的疾病，不是生活真的沒意義，只是這個病影響你的思緒而已，所以要積極面對生活，從現在開始放下讓你覺得壓力大和做了會不高興的事，只做自己喜歡的，會讓自己開心起來的事，多做運動，慢慢調節情緒。
櫻空釋3952083
人活著是要有信仰，有理想，有追求，這樣的人生充滿活力，精神世界也豐富多彩。像我們們平時所說的，奮鬥有方向，努力有目標。覺得活著沒意義，肯定是沒信仰，沒理想，沒追求之輩，遇到問題就灰心喪氣，精神支柱崩塌，覺得世界一片至暗，一片無望。所以樹立正確的人生觀，價值觀，用自信調節自己的情緒，無往而不勝。
陳偉凱109961511
人的一生就是《百年孤獨》，無奈無聊的時候是更多的一種佔據了大部分的一個時間，快樂的時間就是那麼一小會，在人的一生當中，也是很少很少。正因為如此，對於快樂的對於希望的，才會更加的珍惜和渴望，就像竹子，埋藏於地下好久好久，只為了破土的那一瞬間，也像花兒一樣，埋藏了一個深秋一個冬天，就為了春天放開的那一瞬間。也像我們人一樣，我奮鬥了大半輩子只為了下一輩子，自己精彩的一瞬間，很短很短，所以說要珍惜當下的所有，才能留得住精彩的一瞬。
天下無賊157619294
為什麼覺得活著沒意義？怎樣改變這種情緒？我來說說我的觀點和建議，覺得活著沒有意義是你在生活裡或是事業上遇到了困難或是挫折。你的情緒低落到了極點，態度消極，對什麼都不感興趣，感覺自己對生活都失去了興趣，所以……。怎樣改變這種情緒？首先我們要端正對生活的態度，1、要早睡早起，2、要進行一些體育方面的鍛鍊，3、要積極參與社交活動，4、要保持一個良好的心態，積極向上，切記不要攀比。只有端正對生活的態度就能樹立對生活的信心。加油！
珍惜所擁有的一切2
年輕人最大的毛病就在於讀書太少而又想的太多。如果感覺活著沒有意義，那最近你可能太閒了，亦或是你做的工作很無聊，沒有激起你的興趣和鬥志。給自己找點新鮮的事情或者具有挑戰性的事情去做，你估計就會感到人生還是精彩紛呈、充滿樂趣的。加油，人生路上風光無限好！
微笑嘆紅塵
活著有意義自己心態要好，一生當中會遇到很多曲折不能遇到難關就去自尋去死這樣不對的，人的生命很可貴的自己不管遇到什麼天大的事情都要好好的活下去。
火龍狼8
我也覺得人生沒有什麼意義，不是醫生不能救死扶傷，不是老師不能教書育人，不是戰士不能保家為國，不是運動員不能為國爭光，不是科學家不能造福人類，不是⋯⋯但大多數人都是這樣吧，平庸的活著，對這個社會這個世界產生不了多大的意義。但那又怎樣呢？還不是得努力的活著。
