挑戰鞠婧禕32口吃麵包的熱度剛下去，25號下午尹正吃春捲嚼121次的視頻又刷爆了各種社交網絡。
也讓很多網友們刷新了"世界觀"，深深地"懷疑"這麼多年的飯是不是白吃了，原來我們和明星身材的差距竟然是因為"不會"吃飯？也是很搞笑了。
話說到這，確實是佩服尹正，突然從一個自帶bgm的演員成功"轉型"成為吃播博主也是很拼了，不得不說還是很成功的，至少我沒想起"一剪梅"。
我們在看尹正吃得很香的同時，關注點也要轉換轉換，看看他的身材，除了臉始終保持充滿了"膠原蛋白"，身材並沒有發福。所以要想模仿的朋友們，記住重點是嚼121次，不是一口吃春捲啊。
所以說啊，明星瘦也是有原因的，不管是因為吃飯的方式還是本身就吃不胖，都還是挺讓我們羨慕的。
有沒有發現，明星吃東西上熱搜的話題是很有季節性、反覆性的，歸根結底是在提醒各位看官們，看看時間，又快要"露肉"了，要少吃點呀，該減肥了！
話說三月不減肥，四月出不了門，經歷過這麼長的一個假期之後轉眼又到了要"露肉"的時候。
為了讓大家多點方法，少點壓力。今天我們就好好扒一扒明星花式減肥法，希望大家能在其中找到靈感，拿去試一試。
1、吃藥減肥
吃藥這個法子我至今都不敢去試，身邊的朋友也有吃像穎兒、馬思純她們經常推薦的某產品減肥藥，效果也有，但還是退縮了。
最近又重刷以前關於減肥一系列的新聞，讓我大跌眼鏡的是竟然人相信吃蛔蟲可以減肥。
具體是情況是張大大曾經在一次採訪中爆料娛樂圈某位女星為了保持自己的身材，不知道是聽哪個七大姑八大姨說的吃蛔蟲可以快速瘦身，立馬就去試，搞得身體出問題進醫院。
看到這裡，我想問是瘋了還是腦子有問題，一聽就很不靠譜還去試，也是不懂這些操作了。
2、節食減肥
紅毯上經常出現明星暈倒的話題千千萬萬，究其原因是為了讓自己瘦一點美一點，提前兩三天甚至一週的時間不吃任何東西，不出問題才怪呢。
還有憑藉一部《太子妃升職記》大火的張天愛也給我留下的極深的印象，在她身上第一次聽到什麼叫意念進食，剛開始也是嚇到我了。
看著不吃就飽了？這不是典型的對食物的"侮辱"嘛！對於我這個一頓不吃餓得慌的人來說，想都不敢想，我還是喝口牛奶壓壓驚吧，告辭。
3、運動減肥
其實說到運動減肥，不得不提到的就是袁姍姍了，在被罵滾出娛樂圈之後，更是憑藉馬甲線拉回大眾的好感，這操作也是666。
採訪中她說健身房、瑜伽館都是她常去，並且還把杜淳、杜海濤等眾多好友都被她拉進來"運動大營"，在看到她的瘦身效果之後，一時間她也成了許多明星的"健身顧問"，也是很搶手啦。
在娛樂圈中因為運動減肥的明星不計其數，李現、彭于晏、魏大勳等等，不過提醒一句，堅持運動效果才會更好。
這樣簡單地介紹了一些明星的減肥方式，其實說到底減肥就六個字，
"管住嘴，邁開腿"，說很容易，再低頭看自己身上的"游泳圈"，好難啊！小S曾經說過一句"要麼瘦，要麼死"被很多明星和網友奉為經典的名言。
其實說到底不管是在娛樂圈還是我們普通人的生活中，不能否認長得好和身材所帶來"紅利"，這些確實會為你加分不少，但這不是唯一標準，健康才是最重要的。
最後還是要安利一下尹正的《鬢邊不是海棠紅》，有很多驚喜哦！
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