丫頭3020356840895
來簡單說下剖腹產，相同文章太多了，主要寫覺得自己印象深刻的，寫的很亂……
1.上身早男孩 準，姨媽預測期前兩天就感覺懷了，去查兩條杆2.孕囊圓女孩 不準
3.酸兒辣女 不準，前期喜歡吃酸的，後期喜歡吃辣的，又是酸辣都想吃
4.胎心低男孩 準，B超37周後基本都是不超150,特別是最後39周，40胎心監護時，平均都是140
5.皮膚不好 不準，皮膚和孕期前沒多大變化
6.胎動早 不準，也有可能是因為第一胎的緣故，發現胎動時比較晚。
7.唐篩測男女 準
8.胎動測男女 不準，基本都是鼓包
9.十男九漏 準
暫時就想到這些
孕期遲遲不發動，醫生說41周就去醫院催，41周凌晨肚子疼，一早就去醫院，醫生檢查宮口開了0.5，查看我之前的B超，雙頂徑98，說胎兒有點大不好順產。建議再做個B超，B超下來雙頂徑都100了，醫生說順產風險大，有跟我說了大概有哪些風險，什麼頭容易卡啊，孩子肩膀容易骨折啊，讓我自己考慮考慮。本來想著無論如何都要順產，被醫生這個一說，還是決定剖了。當天下午插尿管，插尿管插的時候比較疼。因為以前從沒插過。很不舒服，然後就坐上輪椅，被護士推著進了產房。家人在外面等候，進產房關門前一秒媽媽還在門口對我喊，放輕鬆。
心裡比去任何考試都緊張，自己一直在深呼吸調整，上了產床，打麻藥，打時有點疼，但是能忍受。打了麻藥後情緒慢慢穩定下來，下半身開始發熱，漸漸失去知覺，然後就是看到醫生拿布遮著臉。什麼也看不到，也沒什麼感覺。差不多40分鐘就聽到了嬰兒的哭聲，我知道是寶寶取出來了，激動的哭了，旁邊的醫生安慰我穩定情緒，就看醫生在隔壁的桌子給寶寶稱重記錄啥的。然後就把寶寶報到我面前讓我確認男女，我猶豫了一下，說了男孩（因為之前一直以為是女孩）。後面就是醫生給我縫針。差不多一個小時的時間，手術就結束了。把我和寶寶推出產房。我和寶寶一切健康。
術後，護士差不多過一個小時按壓肚子前期麻藥還沒過不疼，後期麻藥退了，按壓還是有點酸爽的，還好也只是按壓了幾次。後面幾天訓練翻身，走。雖然傷口巨疼，但是為了快恢復忍痛翻身，走。差不多4天基本能自己慢慢走了。
在來給大家說說我的產後恢復， 在醫院住了五天就出院了，回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就135斤了，生了寶寶後，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產後，收，復衣穿著很舒適，效果也不錯。就找到了那個買家，
瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了
再來和大家聊一聊剖腹產媽媽如何更好坐月子
♻️第一、早下地。
一般來說，沒有特殊的情況，剖腹產產後24小時之後，就建議產婦下地活動。大多數這個時候已經拔除尿管，正好方便下地活動了。儘早下地活動，有利於減少血栓的發生，促進腸道的蠕動，防止粘連，同時也有利於促進排氣。
♻️第二、早排氣。
因為手術中，打開腹腔以後，對腸道產生刺激，會影響腸道的相關功能。所以術後，排氣是一個很重要的恢復指徵。只有，順利排氣之後才可以進食，否則會對腸道，產生不良的影響。一般會在手術後24小時以後排氣，如果48小時以後還沒有排氣，就要尋求醫生幫助，檢查是否有問題。
♻️第三、早排便。
拔了尿管以後，護士都會囑咐，讓儘早去自主排尿，否則可能還會再一次遭受插尿管的痛苦。在拔尿管之前，就可以有意識的感受一下，自己控制排尿的感覺。如果拔除尿管以後，還不方便下地，不要憋尿，如果有尿意，就趕緊尿，可以在床上讓家人幫忙接尿。這個時候不要害羞，尿不出來被憋到哭，才更難受。
♻️第四、早收腹。
產後媽媽身體虛弱，體內肌肉組織的韌性一時難以恢復，內臟和子宮都很容易下垂，因此媽媽需要使用收腹的幫助身體支撐內臟器官。除此之外，剖腹產產後及時使用收腹的還能固定傷口，起到止血，促進傷口癒合的作用。
🔴最後，說說“四早一晚”原則中的一晚。
這裡的一晚指的是要進補晚。在很多傳統的觀念裡，生完孩子身體虛弱，必須要用滋補的食物來進補。
手術之後，通常護士都會囑咐家屬，尤其是家裡的婆婆媽媽，千萬不要現在就給產婦準備雞湯，豬蹄湯，魚湯之類的。一是，排氣之前不能吃這類食物，二是，手術後需要給腸胃功能一個恢復的時間。
丫頭3020356840895
我是兩次剖腹產，對於剖腹產的感受再深切不過了，一次坐月子不注意，一次做月子特別注意，兩次身體恢復情況對比很明顯。所以剖腹產坐月子注意“四早一晚”促進腸蠕動，防止粘連，是很有道理的。
剖腹產坐月子注意“四早一晚”，是哪四早？
1、早翻身
手術後需要平躺6小時，這是因為手術過程中對內臟進行了移動，又重新恢復原位，所以平躺可以幫助內臟恢復功能。6個小時之後要及時翻身，促進內分泌系統的正常運行，也有利於身體機能的恢復，促進惡露排出，預防腸粘連等併發症，促進對子宮和腹部肌肉張力的恢復，作用實在太多。
每次剖腹產後，醫生都會囑咐產婦注意翻翻身，如果自己翻不了，一定要讓家人幫忙翻身。因為傷口疼痛，翻身時動作一定要輕一些。而且翻身時自己控制不住身體，可以找一個枕頭墊一下背部，幫助身體穩定。
2、早排氣
剖腹產手術後，腸道會受到激惹，腸蠕動減慢，會導致產婦腹脹。如果排氣，就說明腸道功能開始恢復。只有排氣後才能吃更多種類的食物，才能拔掉導尿管準備下床。
每次手術後，醫生都很關心“排氣了嗎？”排氣就是俗稱的放屁，一般剖腹產後在第二天就會排氣，要注意飲食。可以喝水、喝蘿蔔湯等有利於腸道蠕動的液體食物，不要喝牛奶、豆漿這些脹氣的食物，防止延遲排氣。
3、早下床
拔掉導尿管，就要及時下床，可以幫助身體恢復體力，促進腸蠕動，防止盆腔粘連等合併症。盆腔粘連可能在平時並沒有什麼感覺，但是如果要生第二個孩子，就會遇到一些麻煩。
我生二胎的時候就是如此，兩個醫生費了很大勁才把孩子拔出來，原因就是盆腔粘連把孩子固定得太緊了。醫生說第一胎不注意下床活動，第二胎就會吃虧，所以一定要早下床。
下床的時候會特別疼痛，一定要注意慢慢地下床，一步步地來，不要過於急躁，一急躁就會暈，千萬要小心。
4、早排便
下床後第一時間去排便，可以及時恢復排便功能。剖腹產過程中，盆底肌肉收到牽拉，腹部有傷口，腹肌疲勞、疼痛，腸道受到激惹，腸蠕動減慢，所以排便功能會較弱，如果不及時排便，容易造成排便不暢等問題。
因為插過導尿管，會造成輕微的感染，在第一次排便時會有排不出、灼熱、疼痛的感覺，可以打開水龍頭，從心理上鼓勵自己。平時要注意吃綠葉蔬菜、新鮮蔬果、五穀雜糧，增加膳食纖維的攝入，促進腸蠕動，改善排便困難的問題。
剖腹產坐月子注意“四早一晚”，是哪一晚？
剖腹產注意了4個早的事項，還有一個要晚做的事項，那就是晚進補。很多產婦認為產後要及時補充營養，有利於下奶，其實是不對的，產後腸道功能不太正常，如果過早吃各種肉、魚等下奶的食物，會增加腸道功能負擔，影響身體的恢復。
記得臨床一個產婦，產後3天說特別想吃鴿子肉，家人就給她燉了一隻鴿子，產婦津津有味地吃完了，這時進來一個護士，說“不能這麼早吃鴿子肉，你出院回家以後再吃，早吃對身體不好！”所以，吃什麼都是有講究的，不要太著急。
一般10天左右再吃魚、肉這些食物就比較好。在產後，優先吃小米粥、新鮮的蔬菜、水果等比較理想。
總之，剖腹產後身體恢復比順產的要慢一些，要複雜一些，注意“四早一晚”促進腸蠕動，防止粘連，是非常科學的做法。
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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。凝媽悟語
剖腹產的四早一晚
對於剖腹產媽媽們來說，術後的保養是很重要的，否則的話，腸道粘連，蠕動變慢以後，帶來的影響其實是很大的。
那麼該如何做才能更好的渡過剖腹產的月子呢？
首先是四早
早下地
從醫生的角度來說，都會建議媽媽們感覺差不多了就儘快下地活動，而且這個時間最好不要超過24小時。這其實是從促進媽媽們身體恢復的角度來說的。
一般來說，術後24小時，媽媽們的身體已經比較平穩了，傷口帶來的傷害也已經比較習慣了，而且前期插的導尿管什麼的都也拔除了，大出血的風險也很小了，正是下床活動的最佳時機了。
一方面，下地活動可以加快血液的循環，讓身體更快的恢復，另外一方面，就是促進腸道的蠕動，有利於排氣。
早排氣
產後排氣是很重要的一個方面。
眾所周知，剖腹產手術是需要割開媽媽們的肚子，這個過程會讓腸道收到較大的刺激，而且麻醉劑的打入也會延緩腸道的蠕動。這幾個因素結合在一起，是會導致腸道蠕動變緩，影響消化吸收功能。
如果這個時候就就進食的話，食物就會淤積在消化道以及腸道中，對於腸胃來說是一個更大的打擊。所以對於媽媽們來說，只有排氣後才可以進食。如果產後2天還沒有排氣的話，就需要及時的進行檢查了。
至於排氣的標誌很簡單，那就是放屁，當媽媽們放出屁來，就代表著腸道已經比較通順了，可以緩慢的進食了。
早排尿
對於剖腹產媽媽們來說，術前是需要插導尿管的，但是術後情況穩定了就需要拔掉的，這個時候就要求媽媽們可以自己排尿的。
排尿主要是看媽媽們下體的肌肉恢復程度如何，也就是能不能有意識的自己控制排尿，這也是媽媽們術後是不是健康的指徵之一。
如果有尿意就儘快的尿，否則的話很容易因為膀胱功能受損而引發別的病症，到時候就需要再次插導尿管了，就更加的難受了。
早壓肚子
壓肚子是很疼的一種體驗，但是對媽媽們來說，卻又是必不可少的。
壓肚子可以使媽媽們的內臟儘快的恢復原位，而且還以避免內臟以及子宮下垂。另外還可以幫助媽媽們促進子宮收縮，儘快的癒合出血傷口，儘快把體內的惡露排出。
其次就是一晚
最後就是一晚了，一晚就是晚點進補，這個其實很多媽媽們都知道，產後雖然說虛弱，但也應該遵循虛不受補的道理，就算是要補充營養，也是需要慢慢的來，一點一點的來，先從最基本的粥開始，慢慢的等媽媽們自己的情況穩定了，消化吸收都比較正常了，才能夠開始大補的過程。
最後
剖腹產其實產後需要注意的地方還是很多的，特別是排氣，如果不能及時的排氣，對媽媽們來說是很嚴重的，所以上面開心爸爸說的四早，媽媽們還是應該注意起來，儘快排氣對自己來說是很有益的。
那麼，您當初生孩子的時候，有經歷過排氣的過程嗎？留言一起來說說吧！
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開心爸爸的日記
哈嘍，您好，我是綺綺媽媽，首先很高興為您解答這個問題，希望我的解答對您有所幫助
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