一個五歲的小男孩，賴在商場玩具區就是不走，非要買那個最大的飛機模型。媽媽勸了幾句，竟然賴在地上就嚎啕大哭，引來圍觀無數，尷尬的媽媽實在沒有辦法，只好違心買下了那個飛機模型。
小男孩破涕為笑，開開心心跟媽媽回了家，不知道下次小男孩想要天上的月亮時，這位媽媽是否還能夠滿足他？
生活中你是否也為這些事情煩惱：孩子到超市，見到喜歡的就要買，不買就大哭大鬧？遊樂場裡看到好玩的滑梯，無視排隊的小朋友，玩不到就耍賴皮？孩子提出的要求必須立即滿足，否則就亂髮脾氣？
01 滿世界都是這樣的現象，可是為什麼會這樣？
首先來看孩子的問題：發展心理學的角度來看，嬰幼兒階段是人生的第一階段，心理和生理發展具有特殊性，沒有耐性、不能等待是主要特點。現在的孩子都是家中的小太陽，在物質方面的需求總是能夠被輕易滿足，也讓孩子無法學會等待和忍耐。有些孩子天生性格偏執，久而久之，孩子就完全沒有自我控制能力。
其次再來看家長的問題：大部分父母不注意學習和自我成長，沒有意識到延遲滿足對孩子成長的重要性，有的雖有意識，但也不知道在日常生活中如何培養。有些父母自身性格急躁、沒有耐心，給孩子也是不好的榜樣。父母對孩子的過度溺愛，也使得孩子缺少鍛鍊延遲滿足的機會。
溺愛是父母教育孩子的大忌，現代家庭孩子往往會被視作家庭的中心，只要是孩子想要的，父母都儘可能的有求必應。
但法國教育家盧梭曾說過："你知道用什麼辦法能使你的孩子得到痛苦嗎？這個辦法就是：百依百順。"
02 今天我們就來說說延遲滿足的那些事兒。
到底什麼是"延遲滿足"？
"延遲滿足"英文是"delay of gratification"，字面直接翻譯過來是"推遲的滿足感"。
《養育的選擇》一書中是這樣解釋這一概念的：
在發展心理學中指的是人的一種能力，或者人的一種屬性，是人能夠等待合適的地點、合適的時間，再做想做的事，反映了自我控制或者剋制慾望的能力，它的反面概念是即刻滿足（instant gratification）。
由此可見，這是一種學會等待和忍耐的能力。而培養孩子延遲滿足的能力，也就是在培養孩子剋制慾望、學會等待的一種能力。
03 我們應該怎麼做？
1、 從小就用快樂原則和現實原則分別對待孩子的需求
心理學大師西格，蒙德弗洛伊德首先提出了快樂原則和現實原則這兩個術語。
對嬰幼兒來說，根據快樂原則，當要求被及時滿足時，會再次產生相同或相似的需求；根據現實原則，當要求需要等待才能被滿足時，就會學會忍耐相似的需求，當需求被堅定拒絕時，今後不再產生同樣的需求。
因此，從幼兒開始，父母就應該劃分不同需求，給孩子亮出這些底線，讓孩子體驗人生早期的學習。
作為父母，我們該怎樣訓練孩子，學會認識自己不同的需求呢？
（1） 孩子出於生存的要求，應無條件接納，儘可能立即滿足，例如餓了吃飯，渴了喝水，及時大小便等本能性需求。孩子的要求是及時而且正當的，家長就根據快樂原則行事。
有的家長疏於對孩子的照顧，對孩子的生存本能需求不能及時滿足，孩子會失去安全感，嚴重的時候還會增加不確定的風險。
（2） 假如孩子的需求合理，但視情況可以延遲滿足，那麼就根據現實原則行事，讓孩子體驗一下忍耐和等待的感覺。例如，去超市，一次只能買一個玩具，遊樂園裡需要排隊依次玩遊樂項目，動畫片看了規定時間只能下次再看等等。
（3） 假如孩子的要求不合理，甚至對自己和他人有危害，就需要堅決拒絕或阻止。例如隨手亂丟垃圾，不經允許把別人的東西拿回家，通過暴力的方式去搶奪其他小朋友的玩具等。要讓孩子明白哪些事可以做，哪些事不能做。
這一點尤為重要，都說熊孩子的背後一定有個熊家長，生活中有很多熊孩子，就是父母面對孩子不合理要求一味包容的後果。
2、出門前約法三章，一次只能買一樣
我們儘可能滿足孩子精神層面的需求，但物質方面的需求，根據情況，我們需要讓孩子學會忍耐和等待。只要帶孩子出門，很多父母就會被孩子各種各樣的無理要求折磨得筋疲力盡。孩子不是要買這樣那樣的玩具，就是要買各種各樣的零食，一旦不能如願，很可能就會撒潑耍賴，這是孩子不具備自我控制能力的主要表現。
我們完全可以在孩子很小的時候，就嘗試通過提前約定的方式，讓孩子逐漸學會等待和剋制自己的物質慾望，這樣就可以避免在公共場所出現類似情況。例如，每一次出門前，可以跟孩子事先約定好，一次只能買一樣玩具或零食等。
3、底線一定要守住，敢於對孩子說"不"
在培養孩子運用現實原則學會等待、忍耐和放棄的過程中，父母一定少不了要對孩子說不。1歲前我們對孩子說不，需要更多的溫柔，1歲後我們對孩子說不，則需要更多的堅定。
然而溫柔和堅定兩者之間的度，卻沒有可以參考的標準，需要父母根據自己孩子的性格特點因孩子而異，因年齡制宜。正面管教的原則告訴我們，好的父母應該學會溫柔而堅定。
4、家長對孩子的承諾，一定要兌現
日常生活中我們說的延遲滿足，是指對孩子的合理要求推遲滿足的時間，而不是隨意取消和孩子的約定。家長對孩子的承諾一定要做到，對於孩子提出的某些方面的要求，雖然可以推遲滿足的時間，但是一旦父母同意，就一定要兌現自己的承諾，不要出爾反爾。
哪怕因為非常特殊的原因，無法兌現對孩子的承諾，家長也一定要向孩子解釋清楚，並儘量得到孩子的理解。我們絕不能因為自己是大人，孩子太小或轉身就忘，而故意在孩子面前違約。
生活中很多父母高高在上，經常用一句："我說不行就不行，你怎麼這麼不聽話"就把孩子打發了。殊不知，父母如果經常輕易單方違背和孩子的約定，孩子自然就不會把父母的承諾當真，久而久之，孩子也就不在乎了。最可怕的是，孩子也會跟父母學會言行不一，更不要說按照父母的希望學會等待和忍耐了。
04 反 思
對於孩子來說延遲滿足和獲得自控力是一件非常困難的事情，但是自控能力對孩子的成長乃至一生都有深遠影響。
高爾基曾說："哪怕對自己小小的剋制，也會使人變得堅強。"
歌德也曾說："誰如果遊戲人生，他就將一事無成，不能主宰自己，永遠是一個奴隸。"
可見，每個父母都要有足夠的認識，要知道，教育孩子最重要的不是教授他某些知識，而是通過自我控制塑造孩子健全的人格，讓他們自己學會控制自己，進而掌握世界。
自控能力較強的孩子，對周邊事物始終能夠做出正確的判斷，從而讓自己的行為始終保持在合理的範圍內。這樣孩子就能夠循序漸進、堅韌不拔地去實現自己人生的每一個目標。
結 語：
這個世界上，最容易做的職業是父母，最難做的也是父母。我們的父輩，物質條件非常匱乏，吃飽穿暖是他們對孩子的最大希望，所謂教育，也只是憑孩子自己的造化。
年輕一代父母，已經開始有了科學的教育觀，家長的自我成長顯得特別重要。這屆父母知道，對孩子來說，最好的教育是給他們足夠多的陪伴，讓他們擁有安全感，傾聽他們內心的聲音，教會他們做一個有趣且獨立的人。
而最最重要的，是幫他們樹立對生命正確的態度——相信生活是值得努力且應該努力的，人生是可以掌控且無比美好的。
正如雅斯貝爾斯在《什麼是教育》》一書中寫下的對"教育"的深刻思考：真正的教育不是苛責，不是強迫，是一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。
為人父母是一場體驗，也是一場修行，做更好的自己，才能做更好的父母。
願每一位父母都能做孩子生命中的一盞明燈，照亮他們前行的路。
閱讀更多 我的毛露 的文章
