一頭美麗健康的頭髮是每個人嚮往的，而頭髮的日常保養離不開洗頭，洗頭是一件很簡單的事，人人都會做，可是你洗頭的方式是正確的嗎？很多人每天都洗頭，可還是有頭髮乾枯、頭髮出油等情況，因為他們的洗頭方法是錯誤的。
一起跟隨我看看如何正確洗頭吧。人的頭髮分油發，中、乾性質發，不同的髮質洗頭姿勢也不同。乾性髮質，頭髮乾燥發黃，常常處於脫水的狀態，建議洗頭的次數可以是兩天一次或者三天一次，不要太勤。
而油性的髮質的話，由於頭皮的油脂腺分泌旺盛，頭髮看起來很油膩，容易打結，所以油性發質的朋友，建議是每天洗一次的。中性發質是最優的髮質，所有都在這中間，建議兩天洗一次就好。
在使用洗髮水的時候，一般人會自然地把它塗在頭頂的部位。但長此以往，頭頂的頭皮會變幹，起屑。所以，最好留意一下，變換你塗抹洗髮水的位置，比如從後頸從下往上塗，儘量耐心搓揉，讓洗髮水起泡，讓它有時間完成它的使命。
許多人認為護髮素既然是護理頭髮的，那就應該抹在頭髮的根部，這樣更有利於保護頭髮。但將護髮素抹在頭髮根部反而會對頭髮造成損傷。這是因為護髮素中含有許多化學物質，這些化學物質被頭髮毛囊吸收後，會對毛囊造成堵塞，容易導致脫髮。
一般來說，洗頭髮的水溫度在38-40度是最適合的，因為人體正常的溫度就是37左右，如果水溫太熱、太涼都可能會傷害到毛囊，長期刺激容易起脫髮。為了讓自己有一頭好看的頭髮，先從正確的洗頭姿勢開始吧！
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