自信心，是指不斷地超越自己，產生一種來源於內心深處的最強大力量的過程。這種強大的力量一旦產生，你就會產生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰無不勝”的感覺。
當你擁有自信心之後，原本不能輕易解決的問題也能在不經意間迎刃而解，得到成功的滋味。
想要了解自信，首先我們要先了解一下為什麼很多人不自信。不自信一般是由於對事物錯誤的認知和見解造成的。這種錯誤的認知可能是對自己能力錯誤的預估，失敗後帶來的挫敗感。如果你老是出錯，老是被人指責，總是被否定，那你不可能自信。這種錯誤的認知當然也包括對於成敗歸因的認知，沒有具備正確認知事物的智慧，就成了失去自信的源頭。如果一個人認為自己通過努力可以改變事情的結果的話，那麼他就會積極尋求更多更有利的方法，來增大成功的可能性。說白了，就是“知道自己要做什麼，不要做什麼”。
走入正題，聊一聊如何提升自信
一、多觀察，多與成功人士交流
這樣做的好處在於糾正不自信者對自己的錯誤認識。通過觀察和自己條件相似的人完成自己曾經無法完成的事情，可以改變其對目標和自己的看法。和成功人士交流，可以對成就目標有更多的認識，也能提高對自己以前的認識。
二、知道自己要的是什麼
自信的人不會隨大流，他們會遵從自己內心的召喚，和發自內心的喜好。而其他人的想法大多數時候不會影響到他們，因為他們知道自己想要的才是最適合自己的。生命中沒什麼是容易的，不管你現在對未來多麼困惑,多麼迷茫，都不要忘了給自己樹立一個目標。有了目標，也就樹立了自信心。人生路很漫長，很艱難，但我們都是要走向成熟，都是要朝著自己最美的目標奮鬥。
三、提高能力
當人們處於一種高不成低不就的狀態是，很有可能迴避挑戰。因為對任務沒有完成的把握，如果遭遇失敗可能會造成損失，也可能被他人嘲笑。從避免受傷和維護自尊的角度來看，迴避挑戰這種行為是可以理解的。但是歸根結底，還是對自己的能力不夠肯定，如果實力有保障，當然可以輕鬆應對挑戰。
四、必須擁有不滿足現狀的心態
一旦一個人沒有了慾望，穩定於當下的生活和工作狀態，那麼就沒有前進的動力，看似安穩的狀態，但實際上一個人正在變得越來越“頹廢”，不進則退的人生狀態，只有保持不斷向前衝擊的節奏，才能讓自己變得越來越自信。
自信被現實一點一滴擊潰的時候，就需要我們用一點一滴的完成來重新澆鑄。
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