一、10大健康好習慣
1、經常開窗通風換氣；
2、使用衛生廁所，管好人畜糞便；
3、及時進行預防接種，無償獻血；
4、飯前便後正確洗手；
5、生熟分開，砧板消毒；
6、保持良好心態，發現心理問題及時疏導；
7、疾病流行期間，少去公共場所；
8、患呼吸道傳染病與他人接觸時佩戴口罩；
9、避免不必要的注射和輸液；
10、低鹽、低脂、低糖飲食。
二、10大健康陋習
1、公共場所吸菸；
2、患傳染病後仍與他人近距離接觸；
3、超速行駛，酒後駕車；
4、不遮掩地咳嗽、打噴嚏；
5、未經醫生診斷，隨意使用抗菌藥物；
6、公用毛巾等洗漱用品；
7、亂養寵物，不注意接種疫苗；
8、不繫安全帶、不帶頭盔；
9、濫用鎮靜催眠藥和鎮痛藥；
10、口味重、吃高鹽、高糖、高脂、醃製食品。
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